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アスリートのための皮膚感染症対策とエイジングケア
2016年07月18日
こんにちは。ナールスゲン配合エイジングケア化粧品ナールスの公式ブログに来ていただきまして、ありがとうございます。
この夏の暑い時期でも屋外でスポーツをするアスリートの方もいと思います。
そんな方は、まず紫外線対策が大切なことを良くご存じだと思います。
また、アスリートの方は、紫外線以外でもお肌への刺激が多く感染症などのリスクも高くなります。
そこで、今回は、米国皮膚科学会(AAD)によるアスリートのための、皮膚感染症対策の紹介です。
AADは3月11日 、アスリートおよびアスレチックトレーナに対して、
以下に挙げる“皮膚感染症予防策10カ条”を提唱し、学会のウェブに掲載しています。
1.切り傷やかすり傷は治るまで清潔に保つ。
2.水疱が出来やすい箇所は、パッド、ジェル、スプレー、グローブ、ソックスなどで感染予防を行う。
3.湿気を外に出すスポーツウェアを着る。
4.ロッカールームではサンダルを履いて、足の感染症を抑制する。
5.練習や試合を行う度にシャワーを浴び、抗菌石鹸で体を洗う。
6.ケア用品は、他人と共用しない。
7.ウェアだけでなく、スポーツバッグも洗浄する。
8.防具などはメーカーの指示に従い日常的に除菌する。
9.特に格闘技など高リスクのスポーツをしている場合は、皮膚状態を日常的にチェックする。また、異常があれば、トレーナや皮膚科医に相談する。
10.サンドペーパや漂白剤を使用すると、皮膚を傷つけるリスクが高いので、使わない。
これらは、アスリートだけでなく、趣味でスポーツをする方にも参考になるポイントです。
また、エイジングケアを考えるうえでも、参考になる内容です。
当社は、2014年12月に開催された、皮膚科専門医であり、
日本体育協会公認のスポーツドクターでもある上田由紀子先生のセミナーに協賛しました。
そこでもアスリートやスポーツを楽しむ女性のためのスキンケアをわかりやすくお話しいただきました。
夏場は、外出やスポーツの機会が多くなる季節。
ぜひ、そのセミナー内容も併せてお読み頂ければ幸いです。
アスリートのためのスキンケア
<上田由紀子先生の書籍を紹介したナールスエイジングケアアカデミーの記事>
*スポーツと皮膚−アスリートの皮膚トラブルの対策とスキンケア 上田由紀子
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ありがとうございます。
ナールスゲン配合エイジングケア化粧品の通販サイト「ナールスコム」を宜しくお願い申し上げます。
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コメント
[1] Shank Cutting Burr | 2024/03/15(Fri) 10:55
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