|
2016年11月25日
エイジングケアにアロマ効果を取り入れてみませんか?
2016年11月25日
みなさん、こんにちは。ナールスゲン配合エイジングケア化粧品ナールスの公式ブログに来ていただきまして、ありがとうございます。
先日、2ヶ月ぶりにヨガをしました。
私はヨガスタジオに定期的に通っているわけではなく、タイミング良く、気になるイベントがあったときに、単発で行くというスタイルなんです。
正直これでは本来の効果は得られないと思うのですが、毎回リフレッシュできるので、それはそれでOKということにしています。
さて、今回参加したイベントは「アロマとハーブで綺麗になるヨガ」というもの。
リンパの流れが良くなる「フローヨガ」で身体を温め、滞りを取り去り、その後にアロマオイルを使ってセルフマッサージを行います。
ヨガ&アロマリンパマッサージにより、身体の気・血・水の流れを整えて、
むくみ・冷え・疲労・身体のコリ解消におすすめ、とのこと。
ハーブティーと、アロママッサージ用アロマオイル20ml付き。
おまけで、手作りクッキーもいただきました♪
開催場所は、兵庫県芦屋市にあるかわいい雰囲気のヨガスタジオでした。
はじめに温かいハーブティーを飲み、その後、アロマオイルを使って、足、お腹、首、肩のリンパマッサージ。
右の鎖骨周りと、ヒザ裏がだいぶ痛かったです。滞ってました。
続いて、フローヨガへ。
フローとは「流れ」という意味。
フローヨガというのは、一つ一つのポーズをつなげて、呼吸に合わせて、流れるように動くヨガのことで、普通のヨガよりもインナーマッスルが鍛えられやすく、ボディメイクやダイエットに効果的なんだとか。
ボディメイクやダイエットとなると、さすがに継続してやらないと無理ですけど、終わったあとは、心も体も浄化されたような心地よさでした。
マッサージに使ったオイルは、
キャリアオイルは「スイートアーモンドオイル」
エッセンシャルオイルは「グレープフルーツ」と「ローズマリー」でした。
期待できる効果は、ムクミ予防や冷え解消など、嬉しいものばかり♪
アロマには、心と身体に対して、様々な効果が期待できます。
もちろんエイジングケア効果のあるアロマもあるので、うまく取り入れていきたいですね。
エイジングケアアカデミーでも、アロマの記事をご用意しています。
詳しくは、「アロマテラピーでエイジングケア!精油の香りで行う美肌対策」をご覧ください。
また、ナールスで唯一香りのある商品は「ナールスロゼ」。
よくご存じだと思いますが、ナールスロゼは、ダマスクローズを贅沢に配合しています。
バラの女王“ダマスクローズ”のエイジングケア効果については、「絶世の美女愛用!バラの女王ダマスクローズの5つの効果で憧れの美肌」で詳しくご紹介しています。
実は、現在開発中のクレンジングも、アロマオイルの配合を検討中です。
皆さまには、順次ご報告いたしますので、こちらもぜひお楽しみに♪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ありがとうございます。
ナールスゲン配合エイジングケア化粧品の通販サイト「ナールスコム」を宜しくお願い申し上げます。
ナールスゲン配合エイジングケア化粧品なら「ナールスコム」
|
プロフィール
管理者:株式会社ディープインパクトナールス事業部
<< 2016年 11月 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 |
最新記事
アーカイブ
- 2024年03月
- 2024年02月
- 2024年01月
- 2023年12月
- 2023年11月
- 2023年10月
- 2023年09月
- 2023年08月
- 2023年07月
- 2023年06月
- 2023年05月
- 2023年04月
- 2023年03月
- 2023年02月
- 2023年01月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年09月
- 2022年08月
- 2022年07月
- 2022年06月
- 2022年05月
- 2022年04月
- 2022年03月
- 2022年02月
- 2022年01月
- 2021年12月
- 2021年11月
- 2021年10月
- 2021年09月
- 2021年08月
- 2021年07月
- 2021年06月
- 2021年05月
- 2021年04月
- 2021年03月
- 2021年02月
- 2021年01月
- 2020年12月
- 2020年11月
- 2020年10月
- 2020年09月
- 2020年08月
- 2020年07月
- 2020年06月
- 2020年05月
- 2020年04月
- 2020年03月
- 2020年02月
- 2020年01月
- 2019年12月
- 2019年11月
- 2019年10月
- 2019年09月
- 2019年08月
- 2019年07月
- 2019年06月
- 2019年05月
- 2019年04月
- 2019年03月
- 2019年02月
- 2019年01月
- 2018年12月
- 2018年11月
- 2018年10月
- 2018年09月
- 2018年08月
- 2018年07月
- 2018年06月
- 2018年05月
- 2018年04月
- 2018年03月
- 2018年02月
- 2018年01月
- 2017年12月
- 2017年11月
- 2017年10月
- 2017年09月
- 2017年08月
- 2017年07月
- 2017年06月
- 2017年05月
- 2017年04月
- 2017年03月
- 2017年02月
- 2017年01月
- 2016年12月
- 2016年11月
- 2016年10月
- 2016年09月
- 2016年08月
- 2016年07月
- 2016年06月
- 2016年05月
- 2016年04月
- 2016年03月
- 2016年02月
- 2016年01月
- 2015年12月
- 2015年10月
カテゴリー