{"id":8855,"date":"2021-04-01T14:00:55","date_gmt":"2021-04-01T05:00:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/?p=8855"},"modified":"2026-03-18T15:25:22","modified_gmt":"2026-03-18T06:25:22","slug":"ki-kusumi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/nayami\/kusumi\/ki-kusumi\/","title":{"rendered":"\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306e\u539f\u56e0\u306f\u3001\u7cd6\u5316\u3068\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\uff01\u6539\u5584\u306e\u5bfe\u7b56\u306f\uff1f"},"content":{"rendered":"<div class=\"pink_kakoi1\">\n<p class=\"mg1\">\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306b\u306f\u4e88\u9632\u3084\u65e9\u671f\u306e\u6539\u5584\u304c\u5927\u5207\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u306a\u305c\u306a\u3089\u3001\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306f\u304a\u808c\u306e\u8001\u5316\u304c\u539f\u56e0\u3067\u8d77\u3053\u3063\u3066\u3044\u308b\u304b\u3089\uff01<br 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\/>\n\u300c\u304a\u808c\u306e\u30cf\u30ea\u3084\u5f3e\u529b\u3082\u306a\u304f\u306a\u3063\u3066\u304d\u3066\u304f\u3059\u307f\u304c\u3061\u300d<br \/>\n\u300c\u8840\u7cd6\u5024\u304c\u9ad8\u3044\u3068\u6307\u6458\u3055\u308c\u305f\u3053\u3068\u304c\u3042\u308b! \u7cd6\u5316\u306b\u3088\u308b\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u304b\u3082\uff1f\u300d<\/p>\n<p>\u306a\u3069\u304c\u601d\u3044\u5f53\u305f\u308b\u306a\u3089\u3001\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306e\u30ea\u30b9\u30af\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u3042\u308b\u3044\u306f\u3059\u3067\u306b\u3001\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306e\u53ef\u80fd\u6027\u3082\u3002<br \/>\n\u305d\u3093\u306a\u65b9\u306f\u3001\u305c\u3072\u3001\u7d9a\u304d\u3092\u304a\u8aad\u307f\u304f\u3060\u3055\u3044\u306d\u3002<\/p>\n<h2 class=\"md2\">\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u3068\u306f\uff1f<\/h2>\n<h3>1\uff09\u304a\u808c\u306e\u304f\u3059\u307f\u3068\u306f\uff1f<\/h3>\n<p>\u304f\u3059\u307f\u5168\u4f53\u306b\u3064\u3044\u3066\u306f\u3001\u300c<a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/nayami\/kusumi\/genin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u808c\u306e\u304f\u3059\u307f\u306e\u539f\u56e0\u3068\u6539\u5584\u30fb\u89e3\u6d88\u306e7\u3064\u306e\u30a8\u30a4\u30b8\u30f3\u30b0\u30b1\u30a2\u5bfe\u7b56\uff01<\/a>\u300d\u3067\u3001\u8a73\u3057\u304f\u53d6\u308a\u4e0a\u3052\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u3060\u304b\u3089\u3001\u3053\u3053\u3067\u306f\u7c21\u5358\u306b\u304f\u3059\u307f\u306b\u3064\u3044\u3066\u6574\u7406\u3057\u3066\u307f\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u304a\u808c\u306e\u304f\u3059\u307f\u306f\u3001\u9854\u304c\u5168\u4f53\u7684\u306b\u6697\u304f\u898b\u3048\u305f\u308a\u3001\u773c\u306e\u307e\u308f\u308a\u3084\u982c\u306a\u3069\u306e\u4e00\u90e8\u5206\u304c\u3001\u30b0\u30ec\u30fc\u3001\u8336\u8272\u3001\u9ec4\u8272\u306a\u3069\u3001\u304a\u808c\u672c\u6765\u306e\u8584\u3044\u8d64\u307f\u306e\u3042\u308b\u72b6\u614b\u3068\u306f\u9055\u3063\u3066\u3001\u4e0d\u5065\u5eb7\u306b\u898b\u3048\u308b\u808c\u72b6\u614b\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u304f\u3059\u307f\u306e\u3042\u308b\u304a\u808c\u3067\u306f\u3001\u808c\u306e\u30c4\u30e4\u306f\u5931\u308f\u308c\u3001\u808c\u7406\uff08\u30ad\u30e1\uff09\u304c\u4e71\u308c\u305f\u308a\u3084\u808c\u306e\u900f\u660e\u611f\u3082\u306a\u3044\u72b6\u614b\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u305f\u3060\u3001\u3069\u3053\u304b\u3089\u3069\u3053\u307e\u3067\u304c\u300c\u304f\u3059\u307f\u300d\u306a\u306e\u304b\u306f\u306f\u3063\u304d\u308a\u3057\u306a\u3044\u3053\u3068\u3082\u3042\u308a\u3001\u304a\u808c\u306e\u51f9\u51f8\u3068\u5149\u306e\u53cd\u5c04\u306e\u5f71\u97ff\u306b\u3088\u3063\u3066\u3001\u898b\u3048\u65b9\u306f\u5834\u6240\u3084\u6642\u9593\u3067\u3082\u5909\u308f\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\uff1c\u53c2\u8003\u8a18\u4e8b\uff1e<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/hpgen\/HPB\/entries\/31.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u8840\u884c\u4e0d\u826f\u7b49\u306e\u304f\u3059\u307f\u306e\u539f\u56e0\u3068\u5bfe\u7b56\u306e\u5168\u3066\u304c\u308f\u304b\u308b\uff01|\u30a8\u30a4\u30b8\u30f3\u30b0\u30b1\u30a2\u5316\u7ca7\u54c1\u306e\u30ca\u30fc\u30eb\u30b9<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/movie\/mv13\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u304f\u3059\u307f\u306e\u7121\u3044\u7f8e\u808c\u3092\u5f97\u308b3\u3064\u306e\u57fa\u672c\uff01\uff5c\u52d5\u753b\u30673\u5206\u9593\u30a8\u30a4\u30b8\u30f3\u30b0\u30b1\u30a2<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/nayami\/kusumi\/natu-kusumi-taisaku\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u304f\u3059\u307f\u306f\u590f\u306b\u76ee\u7acb\u3064\u3053\u3068\u3082\uff01\u539f\u56e0\u3068\u6539\u5584\u306e\u30b9\u30ad\u30f3\u30b1\u30a2\u3068\u30a8\u30a4\u30b8\u30f3\u30b0\u30b1\u30a2<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/nayami\/kusumi\/natu-kusumi-iidukamika\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u590f\u306b\u304f\u3059\u307f\u304c\u76ee\u7acb\u3064\uff01\u539f\u56e0\u3068\u98ef\u585a\u7f8e\u9999\u3055\u3093\u304a\u3059\u3059\u3081\u306e\u5bfe\u7b56\u306f\uff1f<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/nayami\/kusumi\/aki\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u79cb\u306b\u591a\u3044\u808c\u306e\u304f\u3059\u307f\uff01\u539f\u56e0\u3068\u6539\u5584\u306e\u30b9\u30ad\u30f3\u30b1\u30a2\uff06\u30a8\u30a4\u30b8\u30f3\u30b0\u30b1\u30a2<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/evidences\/season\/aki-kusumi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u98ef\u585a\u7f8e\u9999\u3055\u3093\u304a\u3059\u3059\u3081\uff01\u79cb\u306b\u76ee\u7acb\u3064\u9854\u306e\u304f\u3059\u307f\u6539\u5584\u306e\u5bfe\u7b56<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/nayami\/kusumi\/memoto-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u76ee\u5143\u306e\u304f\u3059\u307f\u306e\u539f\u56e0\u3068\u4e88\u9632\u30fb\u6539\u5584\u306e3\u3064\u306e\u30b9\u30ad\u30f3\u30b1\u30a2<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/nayami\/kusumi\/kusumi-iidukamika\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u306a\u305c\u304b\u51ac\u306f\u304a\u808c\u304c\u304f\u3059\u3080\uff1f\u98ef\u585a\u7f8e\u9999\u3055\u3093\u304a\u3059\u3059\u3081\u51ac\u306e\u304f\u3059\u307f\u5bfe\u7b56<\/a><\/p>\n<h3>2)\u304f\u3059\u307f\u306e\u539f\u56e0\u3068\u9ec4\u3050\u3059\u307f<\/h3>\n<p>\u304f\u3059\u307f\u306e\u539f\u56e0\u306f\u3001\u52a0\u9f62\u306b\u3068\u3082\u306a\u3046\u304a\u808c\u306e\u8001\u5316\u3092\u306f\u3058\u3081\u3001\u8840\u884c\u4e0d\u826f\u3001\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u306e\u6c88\u7740\u3001\u4e7e\u71e5\u3001\u30bf\u30fc\u30f3\u30aa\u30fc\u30d0\u30fc\u306e\u4e71\u308c\u3001\u6bdb\u7a74\u306e\u9ed2\u305a\u307f\u3084\u8a70\u307e\u308a\u3001\u7cd6\u5316\u3001\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\u306a\u3069\u3055\u307e\u3056\u307e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u539f\u56e0\u306b\u3088\u3063\u3066\u73fe\u308c\u308b\u304f\u3059\u307f\u306e\u75c7\u72b6\u306b\u3082\u9055\u3044\u304c\u3042\u308a\u3001\u305f\u3068\u3048\u3070\u4e7e\u71e5\u306b\u3088\u308b\u304f\u3059\u307f\u306e\u5834\u5408\u306f\u3001\u304a\u808c\u304c\u30b0\u30ec\u30fc\u3063\u307d\u304f\u898b\u3048\u308b\u50be\u5411\u306b\u3002<\/p>\n<p>\u307e\u305f\u3001\u8840\u884c\u4e0d\u826f\u306b\u306a\u308b\u3068\u3001\u304a\u808c\u306f\u8d64\u307f\u304c\u5931\u308f\u308c\u3066\u9752\u304f\u898b\u3048\u305f\u308a\u3001\u30b7\u30df\u304c\u76ee\u7acb\u3064\u3053\u3068\u3082\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u305d\u306e\u4e2d\u3067\u3001\u304a\u808c\u304c\u9ec4\u8272\u3063\u307d\u3044\u3001\u3042\u308b\u3044\u306f\u8336\u8272\u3063\u307d\u304f\u898b\u3048\u308b\u304f\u3059\u307f\u304c\u3001\u300c\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u300d\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306e\u539f\u56e0\u306f\u3001\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u8272\u7d20\u3084\u8840\u884c\u4e0d\u826f\u306b\u52a0\u3048\u3066\u3001\u771f\u76ae\u306e\u9ec4\u8272\u5316\u3082\u5f71\u97ff\u3057\u3066\u3044\u308b\u3053\u3068\u304c\u308f\u304b\u3063\u3066\u304d\u307e\u3057\u305f\u3002<\/p>\n<p>\u305d\u306e\u771f\u76ae\u306e\u9ec4\u8272\u5316\u306e\u5927\u304d\u306a\u539f\u56e0\u3068\u306a\u3063\u3066\u3044\u308b\u306e\u304c\u3001\u7cd6\u5316\u3068\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\u3060\u3068\u3044\u3046\u3053\u3068\u3082\u89e3\u660e\u3055\u308c\u3066\u304d\u305f\u306e\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u7d9a\u3044\u3066\u3001\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306e\u539f\u56e0\u3067\u3042\u308b\u7cd6\u5316\u3068\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\u306b\u3064\u3044\u3066\u89e6\u308c\u3066\u3044\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<h2 class=\"md2\">\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306e\u539f\u56e0\u3068\u30e1\u30ab\u30cb\u30ba\u30e0<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" 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\/>\n\u3082\u3063\u3068\u308f\u304b\u308a\u3084\u3059\u304f\u7cd6\u5316\u3092\u8aac\u660e\u3059\u308b\u3068\u3001\u4f53\u5185\u306e\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u3084\u30a8\u30e9\u30b9\u30c1\u30f3\u306a\u3069\u306e\u305f\u3093\u3071\u304f\u8cea\u3068\u7cd6\u5206\u304c\u7d50\u3073\u3064\u304d\u3001\u4f53\u6e29\u306b\u3088\u3063\u3066\u52a0\u71b1\u3055\u308c\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u3059\u308b\u3068\u8336\u8272\u304f\u30b3\u30b2\u3064\u3044\u3066\u3057\u307e\u3046\u3053\u3068\u306b\u3002\u7cd6\u5316\u3068\u306f\u3001\u305f\u3093\u3071\u304f\u8cea\uff08\u808c\uff09\u304c\u30b3\u30b2\u3064\u3044\u3066\u9ec4\u8272\u304f\uff08\u8336\u8272\u304f\uff09\u306a\u308b\u73fe\u8c61\u3092\u3055\u3057\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u3084\u30a8\u30e9\u30b9\u30c1\u30f3\u306a\u3069\u306f\u3001\u304a\u808c\u306e\u771f\u76ae\u306b\u3042\u308b\u306e\u3067\u3001\u304a\u808c\u306e\u7cd6\u5316\u306f\u771f\u76ae\u3067\u8d77\u3053\u308b\u3053\u3068\u304c\u308f\u304b\u3063\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u771f\u76ae\u304c\u7cd6\u5316\u3059\u308b\u3068\u3001\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u3060\u3051\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u3057\u308f\u3084\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u3001\u305f\u308b\u307f\u6bdb\u7a74\u306a\u3069\u306e\u539f\u56e0\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u4e00\u65b9\u3001\u6700\u8fd1\u3067\u306f\u88fd\u85ac\u4f01\u696d\u3084\u5316\u7ca7\u54c1\u4f1a\u793e\u306e\u7814\u7a76\u304c\u9032\u307f\u3001\u304a\u808c\u306e\u8868\u76ae\u3067\u3082\u7cd6\u5316\u304c\u8d77\u3053\u308b\u3053\u3068\u304c\u308f\u304b\u3063\u3066\u304d\u305f\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u8868\u76ae\u306e\u89d2\u8cea\u5c64\u3067\u3082\u7cd6\u5316\u304c\u8d77\u3053\u308a\u3001\u6c34\u5206\u4fdd\u6301\u80fd\u529b\u306e\u9ad8\u3055\u3092\u793a\u3059\u300c\u7d50\u5408\u6c34\u300d\u304c\u6e1b\u5c11\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u307e\u305f\u3001\u7d30\u80de\u6a5f\u80fd\u3082\u4f4e\u4e0b\u3057\u307e\u3059\u3002<br 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\/>\n\u305d\u306e\u7d50\u679c\u3001\u30d0\u30ea\u30a2\u6a5f\u80fd\u306e\u4f4e\u4e0b\u3001\u30bf\u30fc\u30f3\u30aa\u30fc\u30d0\u30fc\u306e\u4e71\u308c\u306a\u3069\u304c\u8d77\u3053\u308a\u3001\u304a\u808c\u306e\u4e7e\u71e5\u306e\u539f\u56e0\u306b\u306a\u3063\u305f\u308a\u3001\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306e\u539f\u56e0\u306b\u306a\u308b\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u3053\u306e\u3088\u3046\u306b\u3001\u304a\u808c\u304c\u9ec4\u8272\u304f\u304f\u3059\u3093\u3067\u898b\u3048\u308b\u306e\u306f\u3001\u8868\u76ae\u3068\u771f\u76ae\u306e\u4e21\u65b9\u306e\u7cd6\u5316\u306b\u3088\u308b\u3082\u306e\u3060\u3063\u305f\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<h3>2)\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\u3068\u9ec4\u3050\u3059\u307f<\/h3>\n<p>\u300c\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\u300d\u306f\u3001\u4f53\u5185\u306e\u305f\u3093\u3071\u304f\u8cea\u3068\u8102\u8cea\u306e\u5206\u89e3\u7269\u306e\u7d50\u5408\u306b\u3088\u3063\u3066\u8d77\u3053\u308a\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u3075\u305f\u3064\u306e\u7d50\u3073\u3064\u304d\u306b\u3088\u3063\u3066\u305f\u3093\u3071\u304f\u8cea\u3092\u5909\u8cea\u3055\u305b\u3001\u9ec4\u8272\u304f\u304f\u3059\u307e\u305b\u3066\u3057\u307e\u3044\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u5177\u4f53\u7684\u306b\u306f\u3001\u7d2b\u5916\u7dda\u306b\u3088\u3063\u3066\u76ae\u8102\u304c\u9178\u5316\u3057\u3001\u904e\u9178\u5316\u8102\u8cea\u304c\u3067\u304d\u3066\u3057\u307e\u3046\u3053\u3068\u3067\u3001\u304a\u808c\u306e\u305f\u3093\u3071\u304f\u8cea\u3092\u9ec4\u8272\u304f\u304f\u3059\u307e\u305b\u3066\u3057\u307e\u3046\u73fe\u8c61\u3092\u3044\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\u304c\u8d77\u3053\u308b\u30e1\u30ab\u30cb\u30ba\u30e0\u306f\u3001\u4e0b\u8a18\u306e\u6d41\u308c\u3067\u8d77\u3053\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<ul>\n<li>\u7d2b\u5916\u7dda\u306a\u3069\u306e\u30c0\u30e1\u30fc\u30b8\u306b\u3088\u3063\u3066\u767a\u751f\u3057\u305f\u6d3b\u6027\u9178\u7d20\u304c\u8102\u8cea\u3092\u9178\u5316<\/li>\n<li>\u30a2\u30eb\u30c7\u30d2\u30c9\u3068\u3044\u3046\u5206\u89e3\u7269\u8cea\u304c\u767a\u751f<\/li>\n<li>\u30a2\u30eb\u30c7\u30d2\u30c8\u304c\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u306a\u3069\u306e\u305f\u3093\u3071\u304f\u8cea\u3068\u7d50\u5408<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u3053\u3046\u3057\u3066\u751f\u6210\u3055\u308c\u305f\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\u305f\u3093\u3071\u304f\u8cea\u306f\u3001ALEs\uff08Advanced Lipoxidation Endproducts = \u7d42\u672b\u8102\u8cea\u904e\u9178\u5316\u7523\u7269\u3000\uff09\u3068\u547c\u3070\u308c\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\u3057\u305f\u304a\u808c\u306f\u3001\u7cd6\u5316\u306b\u3088\u308b\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u4ee5\u4e0a\u306b\u6fc3\u3044\u9ec4\u8272\u3092\u3057\u3066\u3044\u308b\u306e\u304c\u7279\u5fb4\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\u3082\u7cd6\u5316\u3068\u540c\u3058\u304f\u3001\u8868\u76ae\u5c64\u3068\u771f\u76ae\u5c64\u306b\u5f71\u97ff\u3092\u4e0e\u3048\u3066\u3057\u307e\u3044\u307e\u3059\u3002<br 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\/>\n\u4e00\u65b9\u3001\u8868\u76ae\u306e\u30bf\u30fc\u30f3\u30aa\u30fc\u30d0\u30fc\u306f\u300120\u4ee3\u3067\u306f28\u65e5\u3001\u30a8\u30a4\u30b8\u30f3\u30b0\u3067\u304a\u305d\u304f\u306a\u3063\u3066\u30822\u301c3\u30ab\u6708\u4ee5\u5185\u306a\u306e\u3067\u3001\u771f\u76ae\u3068\u6bd4\u3079\u308b\u3068\u3001\u671f\u9593\u304c\u77ed\u3044\u3053\u3068\u304c\u7279\u5fb4\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u3060\u304b\u3089\u3001\u8868\u76ae\u3067\u306e\u7cd6\u5316\u3084\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\u306b\u3088\u308b\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306a\u3089\u3001\u5bfe\u7b56\u3092\u3059\u308c\u3070\u3001\u65e9\u671f\u6539\u5584\u304c\u53ef\u80fd\u3067\u3059\u3002<br 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\/>\n\u307e\u305f\u3001\u4e00\u53e330\u56de\u304f\u3089\u3044\u565b\u3080\u3053\u3068\u3067\u3001\u6d88\u5316\u3082\u3088\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u3055\u3089\u306b\u3001\u98df\u3079\u308b\u9806\u756a\u3082\u5927\u5207\u3002\u540c\u3058\u7269\u3067\u3082\u98df\u3079\u308b\u9806\u756a\u3092\u5909\u3048\u308b\u3060\u3051\u3067\u3001\u8840\u7cd6\u5024\u306e\u6025\u4e0a\u6607\u304c\u4e88\u9632\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u5177\u4f53\u7684\u306b\u306f\u3001GI\u5024\u306e\u4f4e\u3044\u3082\u306e\u304b\u3089\u9806\u306b\u98df\u3079\u308c\u3070\u3088\u3044\u306e\u3067\u3059\u3002<br \/>\nGI\u5024\u3068\u306f\u3001\u30b0\u30ea\u30bb\u30df\u30c3\u30af\u30fb\u30a4\u30f3\u30c7\u30c3\u30af\u30b9\uff08Glycemic Index\uff09\u306e\u7565\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u7279\u5b9a\u306e\u98df\u54c1\u304c\u4f53\u5185\u3067\u7cd6\u306b\u5909\u308f\u308a\u8840\u7cd6\u5024\u304c\u4e0a\u6607\u3059\u308b\u30b9\u30d4\u30fc\u30c9\u3092\u8868\u3059\u6307\u6a19\u306e\u3053\u3068\u3067\u3001\u30d6\u30c9\u30a6\u7cd6\u3092\u6442\u53d6\u3057\u305f\u6642\u306e\u8840\u7cd6\u5024\u4e0a\u6607\u7387\u3092100\u3068\u3057\u3066\u3001\u76f8\u5bfe\u7684\u306a\u6570\u5024\u3067\u793a\u3055\u308c\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u98df\u3079\u7269\u3092\u3054\u98ef\u3084\u30d1\u30f3\u306a\u3069\u306e\u4e3b\u98df\u3001\u9b5a\u3084\u8089\u306a\u3069\u306e\u305f\u3093\u3071\u304f\u8cea\u3001\u91ce\u83dc\u3084\u30ad\u30ce\u30b3\u3001\u304f\u3060\u3082\u306e\u306a\u3069\u306b\u30ab\u30c6\u30b4\u30ea\u30fc\u5206\u3051\u3059\u308b\u3068\u3001\u3082\u3063\u3068\u3082GI\u5024\u304c\u4f4e\u3044\u306e\u306f\u3001\u91ce\u83dc\u985e\u3067\u30ad\u30ce\u30b3\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u7d9a\u3044\u3066\u305f\u3093\u3071\u304f\u8cea\u3067\u3001\u6700\u5f8c\u306f\u4e3b\u98df\u306b\u306a\u308b\u3054\u306f\u3093\u306a\u3069\u306e\u70ad\u6c34\u5316\u7269\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u3060\u304b\u3089\u3001\u30ad\u30ce\u30b3\u3084\u6d77\u85fb\u3001\u91ce\u83dc\u2192\u8089\u30fb\u9b5a\u306a\u3069\u306e\u305f\u3093\u3071\u304f\u8cea\u2192\u3054\u306f\u3093\u306a\u3069\u306e\u70ad\u6c34\u5316\u7269\u306e\u9806\u3067\u98df\u3079\u308b\u3088\u3046\u306b\u3057\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<br \/>\n\u3064\u307e\u308a\u3001\u91ce\u83dc\u3092\u5148\u306b\u98df\u3079\u308b\u300c\u30d9\u30b8\u30bf\u30d6\u30eb\u30d5\u30a1\u30fc\u30b9\u30c8\u300d\u304c\u30aa\u30b9\u30b9\u30e1\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u6ce8\u610f\u3057\u3066\u304a\u304d\u305f\u3044\u306e\u306f\u3001GI\u5024\u304c\u9ad8\u3044\u304b\u3089\u3068\u3044\u3063\u3066\u3001\u3054\u306f\u3093\u306a\u3069\u306e\u4e3b\u98df\u3092\u904e\u5ea6\u306b\u63a7\u3048\u308b\u3053\u3068\u3002<br \/>\n\u70ad\u6c34\u5316\u7269\u306f\u30a8\u30cd\u30eb\u30ae\u30fc\u306b\u5909\u308f\u308a\u3001\u304b\u3089\u3060\u3092\u306f\u305f\u3089\u304b\u305b\u308b\u305f\u3081\u306b\u6b20\u304b\u305b\u306a\u3044\u306e\u3067\u3001\u9069\u5ea6\u306b\u6442\u308a\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<br \/>\n\u3082\u3057\u7cd6\u5206\u3092\u63a7\u3048\u308b\u306e\u306a\u3089\u3001\u3054\u306f\u3093\u985e\u3067\u306f\u306a\u304f\u9593\u98df\u3092\u3084\u3081\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<br \/>\n\u7279\u306b\u7802\u7cd6\u3092\u4f7f\u3063\u305f\u30c1\u30e7\u30b3\u30ec\u30fc\u30c8\u3084\u30af\u30c3\u30ad\u30fc\u30fb\u30b1\u30fc\u30ad\u306a\u3069\u306e\u30b9\u30a4\u30fc\u30c4\u3001\u6e05\u6dbc\u98f2\u6599\u6c34\u306a\u3069\u3082\u767e\u5bb3\u3042\u3063\u3066\u4e00\u5229\u306a\u3057\u306a\u306e\u3067\u3001\u6975\u529b\u63a7\u3048\u308b\u306e\u304c\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306e\u4e88\u9632\u5bfe\u7b56\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u3082\u3061\u308d\u3093\u3001\u55ab\u7159\u7fd2\u6163\u3082\u808c\u8001\u5316\u306e\u539f\u56e0\u306a\u306e\u3067\u3001\u6b62\u3081\u308b\u3053\u3068\u3082\u5bfe\u7b56\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u306a\u304a\u3001GI\u5024\u306b\u3064\u3044\u3066\u8a73\u3057\u304f\u306f\u3001<a href=\"https:\/\/ja.wikipedia.org\/wiki\/%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%83%83%E3%82%AF%E6%8C%87%E6%95%B0\" target=\"_blank\" 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\/>\n\u307e\u305f\u3001\u30a2\u30eb\u30b3\u30fc\u30eb\u306f\u4f53\u5185\u3067\u5206\u89e3\u3055\u308c\u308b\u3068\u304d\u306b\u30d3\u30bf\u30df\u30f3B1\u304c\u6d88\u8cbb\u3055\u308c\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u30d3\u30bf\u30df\u30f3B1\u306e\u4e0d\u8db3\u306f\u3001\u76ae\u8102\u5206\u6ccc\u304c\u4fc3\u9032\u3055\u308c\u308b\u306e\u3067\u3001\u3053\u308c\u3082\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\u306b\u3088\u308b\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306e\u30ea\u30b9\u30af\u306b\u306a\u3063\u3066\u3057\u307e\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<h3>2\uff09\u9178\u5316\u3084\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\u306b\u3088\u308b\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u3092\u9632\u3050\u98df\u7fd2\u6163<\/h3>\n<p>\u9178\u5316\u3092\u9632\u304e\u3001\u304a\u808c\u306e\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\u3092\u9632\u3044\u3067\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u3092\u4e88\u9632\u3059\u308b\u306b\u306f\u3001\u6297\u9178\u5316\u4f5c\u7528\u306e\u3042\u308b\u98df\u3079\u7269\u3092\u6442\u308b\u3053\u3068\u304c\u5927\u5207\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u6297\u9178\u5316\u4f5c\u7528\u306e\u9ad8\u3044\u98df\u3079\u7269\u3092\u7a4d\u6975\u7684\u306b\u6442\u308c\u3070\u3001\u904e\u9178\u5316\u8102\u8cea\u306e\u904e\u5270\u306a\u767a\u751f\u3092\u907f\u3051\u3066\u304f\u3059\u307f\u306e\u4e88\u9632\u304c\u3067\u304d\u308b\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<h4>\u2460\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u4e88\u9632\u306b\u6442\u308a\u305f\u3044\u98df\u3079\u7269<\/h4>\n<p>\u307e\u305a\u306f\u3001\u6297\u9178\u5316\u4f5c\u7528\u3092\u6301\u3064\u6804\u990a\u7d20\u3092\u6442\u308b\u3053\u3068\u304c\u5927\u5207\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u4e3b\u306a\u6297\u9178\u5316\u4f5c\u7528\u306e\u3042\u308b\u6804\u990a\u7d20\u3068\u3057\u3066\u3001\u30d3\u30bf\u30df\u30f3C\u3084\u30d3\u30bf\u30df\u30f3E\uff08\u30c8\u30b3\u30d5\u30a7\u30ed\u30fc\u30eb\uff09\u304c\u6709\u540d\u3067\u3059\u306d\u3002<\/p>\n<p>\u307b\u304b\u306b\u3082\u30ab\u30c6\u30ad\u30f3\u30fb\u30a2\u30f3\u30c8\u30b7\u30a2\u30cb\u30f3\u306a\u3069\u306e\u30dd\u30ea\u30d5\u30a7\u30ce\u30fc\u30eb\u985e\u3001\u03b2-\u30ab\u30ed\u30c6\u30f3\u30fb\u30ea\u30b3\u30d4\u30f3\u30fb\u30eb\u30c6\u30a4\u30f3\u306a\u3069\u306e\u30ab\u30ed\u30c6\u30ce\u30a4\u30c9\u985e\u306a\u3069\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u3053\u308c\u3089\u304c\u542b\u307e\u308c\u3066\u3044\u308b\u98df\u6750\u3092\u30d0\u30e9\u30f3\u30b9\u3088\u304f\u6442\u53d6\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u904e\u9178\u5316\u8102\u8cea\u306e\u6291\u5236\u304c\u671f\u5f85\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<ul>\n<li>\u30d3\u30bf\u30df\u30f3C\uff1a\u8d64\u30d4\u30fc\u30de\u30f3\u3001\u9ec4\u30d4\u30fc\u30de\u30f3\u3001\u30d6\u30ed\u30c3\u30b3\u30ea\u30fc\u3001\u3086\u305a\u3001\u30a2\u30bb\u30ed\u30e9\u3001\u30d1\u30bb\u30ea\u3001\u82bd\u30ad\u30e3\u30d9\u30c4\u3001\u3044\u3061\u3054\u3001\u30ec\u30e2\u30f3\u306a\u3069<\/li>\n<li>\u30d3\u30bf\u30df\u30f3E\uff1a\u3068\u3046\u304c\u3089\u3057\u3001\u843d\u82b1\u751f\u3001\u30a2\u30fc\u30e2\u30f3\u30c9\u3001\u30a2\u30dc\u30ab\u30c9\u3001\u30a2\u30f3\u30b3\u30a6\u306e\u809d\u3001\u3059\u3058\u3053\u3001\u3046\u306a\u304e\u306a\u3069<\/li>\n<li>\u30ab\u30c6\u30ad\u30f3\uff1a\u714e\u8336\u3001\u307b\u3046\u3058\u8336\u3001\u7d05\u8336\u3001\u8d64\u30ef\u30a4\u30f3\u3001\u6e0b\u67ff\u3001\u308a\u3093\u3054\u306a\u3069<\/li>\n<li>\u30a2\u30f3\u30c8\u30b7\u30a2\u30cb\u30f3\uff1a\u30d6\u30eb\u30fc\u30d9\u30ea\u30fc\u3001\u30d2\u30eb\u30d9\u30ea\u30fc\u3001\u30ab\u30b7\u30b9\u3001\u30ca\u30b9\u3001\u30d6\u30c9\u30a6\u306a\u3069<\/li>\n<li>\u03b2-\u30ab\u30ed\u30c6\u30f3\uff1a\u3057\u305d\u3001\u30e2\u30ed\u30d8\u30a4\u30e4\u3001\u306b\u3093\u3058\u3093\u3001\u304b\u307c\u3061\u3083\u3001\u306e\u308a\u3001\u62b9\u8336\u306a\u3069<\/li>\n<li>\u30ea\u30b3\u30d4\u30f3\uff1a\u30c8\u30de\u30c8\u3001\u30b9\u30a4\u30ab\u3001\u30d4\u30f3\u30af\u30b0\u30ec\u30fc\u30d7\u30d5\u30eb\u30fc\u30c4\u3001\u67ff\u306a\u3069<\/li>\n<li>\u30eb\u30c6\u30a4\u30f3\uff1a\u30b1\u30fc\u30eb\u3001\u3061\u308a\u3081\u3093\u30ad\u30e3\u30d9\u30c4\u3001\u30d1\u30bb\u30ea\u3001\u307b\u3046\u308c\u3093\u8349\u306a\u3069<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u2461\u8102\u80aa\u9178\u3092\u6442\u308b\u30d0\u30e9\u30f3\u30b9\u3092\u8003\u3048\u308b<\/h4>\n<p>\u8102\u80aa\u9178\u3092\u4e0a\u624b\u306b\u6442\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306e\u4e88\u9632\u306b\u3064\u306a\u304c\u308a\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u8102\u80aa\u9178\u306b\u3064\u3044\u3066\u306f\u3001<a href=\"http:\/\/www.maff.go.jp\/j\/syouan\/seisaku\/trans_fat\/t_kihon\/fatty_acid.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u8fb2\u6797\u6c34\u7523\u7701\u306e\u30db\u30fc\u30e0\u30da\u30fc\u30b8\u306e\u300c\u8102\u80aa\u9178\u300d\u306e\u30da\u30fc\u30b8<\/a>\u3067\u8a73\u3057\u3044\u60c5\u5831\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u304c\u3001\u3053\u3053\u3067\u30dd\u30a4\u30f3\u30c8\u3092\u8aac\u660e\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u8102\u80aa\u9178\u306f\u3001\u98fd\u548c\u8102\u80aa\u9178\u3001\u4e00\u4fa1\u4e0d\u98fd\u548c\u8102\u80aa\u9178\u3001\u591a\u4fa1\u4e0d\u98fd\u548c\u8102\u80aa\u9178\u306e3\u3064\u306b\u5206\u304b\u308c\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u305d\u3057\u3066\u3001\u3053\u306e3\u3064\u309230\uff05\uff1a40\uff05\uff1a30\uff05\u306e\u30d0\u30e9\u30f3\u30b9\u3067\u6442\u308b\u306e\u304c\u3088\u3044\u3068\u3055\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u307e\u305f\u3001\u591a\u4fa1\u4e0d\u98fd\u548c\u8102\u80aa\u9178\u306f\u3001n-6\u7cfb\u591a\u4fa1\u4e0d\u98fd\u548c\u8102\u80aa\u9178\uff08\u30aa\u30e1\u30ac6\uff09\u3084n-3\u7cfb\u591a\u4fa1\u4e0d\u98fd\u548c\u8102\u80aa\u9178\uff08\u30aa\u30e1\u30ac3\uff09\u306b\u5206\u304b\u308c\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u3055\u3089\u306b\u3001\u4e0d\u98fd\u548c\u8102\u80aa\u9178\u306e\u4e2d\u306b\u306f\u3001\u69cb\u9020\u304c\u5c11\u3057\u7570\u306a\u308b\u30c8\u30e9\u30f3\u30b9\u8102\u80aa\u9178\u3068\u547c\u3070\u308c\u308b\u3082\u306e\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u3053\u308c\u306f\u3001\u81ea\u7136\u754c\u3067\u306f\u5c11\u306a\u304f\u3001\u52a0\u5de5\u3055\u308c\u305f\u8102\u80aa\u9178\u3067\u3042\u308b\u30de\u30fc\u30ac\u30ea\u30f3\u3001\u30d5\u30a1\u30c3\u30c8\u30b9\u30d7\u30ec\u30c3\u30c9\u3001\u30b7\u30e7\u30fc\u30c8\u30cb\u30f3\u30b0\u306b\u591a\u304f\u542b\u307e\u308c\u307e\u3059\u3002\u307e\u305f\u3001\u305d\u308c\u3092\u539f\u6750\u6599\u306b\u4f7f\u3063\u305f\u30d1\u30f3\u3001\u30b1\u30fc\u30ad\u3001\u30c9\u30fc\u30ca\u30c4\u306a\u3069\u306b\u3082\u591a\u304f\u542b\u307e\u308c\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u307e\u3060\u3001\u89e3\u660e\u3055\u308c\u3066\u3044\u306a\u70b9\u3082\u3042\u308a\u307e\u3059\u304c\u3001\u30c8\u30e9\u30f3\u30b9\u8102\u80aa\u9178\u306f\u3001\u98df\u54c1\u304b\u3089\u3068\u308b\u5fc5\u8981\u304c\u306a\u304f\u3001\u3068\u308a\u3059\u304e\u305f\u5834\u5408\u306e\u5065\u5eb7\u3078\u306e\u60aa\u5f71\u97ff\u306e\u30ea\u30b9\u30af\u304c\u61f8\u5ff5\u3055\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<ul>\n<li>\u98fd\u548c\u8102\u80aa\u9178\u306f\u3001\u52d5\u7269\u6027\u8102\u80aa\u3067\u306f\u3001\u4e73\u88fd\u54c1\u3084\u8089\u306a\u3069\u306b\u3001\u690d\u7269\u6027\u8102\u80aa\u3067\u306f\u30b3\u30b3\u30ca\u30c3\u30c4\u6cb9\u3001\u3084\u3057\u6cb9\u306a\u3069\u306b\u591a\u304f\u542b\u307e\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/li>\n<li>\u4e00\u4fa1\u4e0d\u98fd\u548c\u8102\u80aa\u9178\u306f\u3001\u30aa\u30ea\u30fc\u30d6\u6cb9\u3001\u7d05\u82b1\u6cb9\u3001\u3072\u307e\u308f\u308a\u6cb9\u306a\u3069\u306e\u690d\u7269\u6027\u6cb9\u8102\u306b\u591a\u304f\u542b\u307e\u308c\u307e\u3059\u3002<\/li>\n<li>n-6\u7cfb\u8102\u80aa\u9178\u306e\u4ee3\u8868\u306f\u3001\u5fc5\u9808\u8102\u80aa\u9178\u3067\u3042\u308b\u30ea\u30ce\u30fc\u30eb\u9178\u3067\u3059\u3002\u30ea\u30ce\u30fc\u30eb\u9178\u306f\u3001\u5927\u8c46\u6cb9\u3001\u30b3\u30fc\u30f3\u6cb9\u3001\u30b5\u30d5\u30e9\u30ef\u30fc\u6cb9\u306a\u3069\u306b\u591a\u304f\u542b\u307e\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/li>\n<li>n-3\u7cfb\u8102\u80aa\u9178\u306b\u306f\u3001\u30a8\u30b4\u30de\u6cb9\u3084\u30a2\u30de\u30cb\u6cb9\u306b\u591a\u304f\u542b\u307e\u308c\u308b\u5fc5\u9808\u8102\u80aa\u9178\u306e\u03b1\uff0d\u30ea\u30ce\u30ec\u30f3\u9178\u3001\u9b5a\u985e\u306b\u591a\u304f\u542b\u307e\u308c\u308b\u30a8\u30a4\u30b3\u30b5\u30da\u30f3\u30bf\u30a8\u30f3\u9178\uff08EPA\uff09\u3084\u30c9\u30b3\u30b5\u30d8\u30ad\u30b5\u30a8\u30f3\u9178\uff08DHA\uff09\u306a\u3069\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u2462\u8102\u80aa\u5206\u306e\u591a\u3044\u98df\u3079\u7269\u306f\u6ce8\u610f<\/h4>\n<p>\u8089\u306e\u8102\u8eab\u306a\u3069\u306e\u8102\u80aa\u5206\u306e\u591a\u3044\u98df\u4e8b\u306f\u3001\u76ae\u8102\u306e\u5206\u6ccc\u3092\u3055\u304b\u3093\u306b\u3057\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u76ae\u8102\u306e\u904e\u5270\u5206\u6ccc\u306f\u5927\u91cf\u306e\u904e\u9178\u5316\u8102\u8cea\u3092\u3064\u304f\u308a\u51fa\u3057\u3066\u3057\u307e\u3046\u3053\u3068\u304b\u3089\u3001\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\u306b\u3088\u308b\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u3092\u4fc3\u9032\u3057\u3066\u3057\u307e\u3046\u30ea\u30b9\u30af\u304c\u9ad8\u307e\u308a\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u30d0\u30bf\u30fc\u3001\u751f\u30af\u30ea\u30fc\u30e0\u3001\u30c1\u30fc\u30ba\u306a\u3069\u306e\u4e73\u88fd\u54c1\u3082\u52d5\u7269\u6027\u8102\u80aa\u304c\u305f\u3063\u3077\u308a\u306a\u306e\u3067\u3001\u6442\u308a\u3059\u304e\u306b\u6ce8\u610f\u3057\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<br \/>\n\u307e\u305f\u7802\u7cd6\u3092\u4f7f\u3063\u305f\u7518\u3044\u3082\u306e\u3084\u30a2\u30eb\u30b3\u30fc\u30eb\u3082\u4e2d\u6027\u8102\u80aa\u306b\u306a\u308a\u3084\u3059\u3044\u306e\u3067\u6442\u308a\u904e\u304e\u306b\u6ce8\u610f\u3057\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<br \/>\n\u306a\u304a\u3001\u98df\u3079\u7269\u3068\u7f8e\u808c\u306e\u95a2\u4fc2\u306b\u3064\u3044\u3066\u306f\u3001\u6b21\u306e\u8a18\u4e8b\u3092\u53c2\u8003\u306b\u3057\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002<br \/>\n\uff0a<a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/lifestyle\/nutrients\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u7f8e\u808c\u3092\u3082\u305f\u3089\u3059\u98df\u3079\u7269\u3068\u98f2\u307f\u7269\u306f\uff1f\u305d\u306e\u7a2e\u985e\u304b\u3089\u6804\u990a\u7d20\u307e\u3067<\/a><\/p>\n<p>\uff0a<a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/lifestyle\/tabekata-kirei\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u7f8e\u808c\u306e\u305f\u3081\u306e\u98df\u4e8b\u306e\u3068\u308a\u65b9\u3068\u30a2\u30f3\u30c1\u30a8\u30a4\u30b8\u30f3\u30b0\u3078\u306e\u52b9\u679c\u306f\uff1f<\/a><\/p>\n<p>\uff0a<a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/lifestyle\/bihada-osake\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u304a\u9152\u306e\u98f2\u307f\u65b9\u3068\u6210\u5206\u3092\u77e5\u3063\u3066\u7f8e\u808c\u306b\uff01\u30a8\u30a4\u30b8\u30f3\u30b0\u30b1\u30a2\u306e\u8996\u70b9<\/a><\/p>\n<p>\uff0a<a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/editorial_news\/hakkou-shokuhin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u300c\u767a\u9175\u98df\u54c1\u3067\u4f53\u3092\u5143\u6c17\u306b\uff01\u300d@\u5065\u5eb7\u30e9\u30dc\u30b9\u30c6\u30fc\u30b7\u30e7\u30f3\u306e\u30bb\u30df\u30ca\u30fc\u306b\u53c2\u52a0\u3057\u3066\u304d\u307e\u3057\u305f<\/a><\/p>\n<p>\uff0a<a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/editorial_news\/protein-leverage\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u98df\u3079\u3066\u3082\u304a\u8179\u304c\u7a7a\u304f\u306e\u306f\u305f\u3093\u3071\u304f\u8cea\u4e0d\u8db3\uff01\u30d7\u30ed\u30c6\u30a4\u30f3\u30ec\u30d0\u30ec\u30c3\u30b8\u4eee\u8aac<\/a><\/p>\n<p>\uff0a<a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/editorial_news\/osake-syokuyoku\/\" target=\"_blank\" 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\/>\n\u3082\u30461\u3064\u306e\u7cd6\u5316\u5bfe\u7b56\u3068\u3057\u3066\u306f\u3001\u904b\u52d5\u3067\u9aa8\u683c\u7b4b\u306b\u8ca0\u8377\u3092\u304b\u3051\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u9aa8\u683c\u7b4b\u8089\u91cf\u3092\u7dad\u6301\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u306a\u305c\u306a\u3089\u3001\u7cd6\uff08\u30b0\u30eb\u30b3\u30fc\u30b9\uff09\u306e70\uff05\u304c\u9aa8\u683c\u7b4b\u3067\u6d88\u8cbb\u3055\u308c\u308b\u304b\u3089\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u9aa8\u683c\u7b4b\u8089\u91cf\u304c\u6e1b\u5c11\u3059\u308b\u3068\u3001\u8840\u7cd6\u5024\u306e\u4e0a\u6607\u3092\u6291\u3048\u308b\u7269\u8cea\u3067\u3042\u308b\u30a4\u30f3\u30b9\u30ea\u30f3\u306b\u5bfe\u3059\u308b\u62b5\u6297\u6027\u304c\u5897\u3048\u3066\u3057\u307e\u3046\u306e\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u3060\u304b\u3089\u3001\u65e5\u3054\u308d\u304b\u3089\u3001\u9aa8\u683c\u7b4b\u3092\u935b\u3048\u3066\u7b4b\u8089\u91cf\u3092\u7dad\u6301\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3001\u6297\u7cd6\u5316\u3084\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306e\u4e88\u9632\u306b\u3064\u306a\u304c\u308a\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u30a6\u30a9\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0\u306a\u3089\u3001\u300c<a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/evidences\/walking-2\/\" target=\"_blank\" 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\/>\n\u30bf\u30fc\u30f3\u30aa\u30fc\u30d0\u30fc\u3092\u6b63\u5e38\u5316\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u8868\u76ae\u306b\u3042\u308bAGEs\u3084ALEs\u306e\u6392\u51fa\u3092\u4fc3\u3057\u3001\u65b0\u3057\u3044\u808c\u306e\u751f\u307e\u308c\u5909\u308f\u308a\u304c\u671f\u5f85\u3067\u304d\u308b\u306e\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u305d\u306e\u7d50\u679c\u3001\u8868\u76ae\u304c\u539f\u56e0\u306e\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306e\u6539\u5584\u306e\u53ef\u80fd\u6027\u3082\u9ad8\u307e\u308b\u306e\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u57fa\u672c\u7684\u306a\u7761\u7720\u6642\u9593\u306f6\uff5e7\u6642\u9593\u3068\u3044\u308f\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u304c\u300190\u5206\u306e\u500d\u6570\u6642\u9593\u7720\u308b\u306e\u304c\u3088\u3044\u3068\u8003\u3048\u3089\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<br 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href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/lifestyle\/suimin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u591c\u306e\u4e0a\u624b\u306a\u30b9\u30ad\u30f3\u30b1\u30a2\u3068\u30a8\u30a4\u30b8\u30f3\u30b0\u30b1\u30a2\u3067\u30cf\u30ea\u30fb\u30c4\u30e4\u7f8e\u808c\uff01<\/a>\u00a0\u300d\u3084\u300c<a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/lifestyle\/bihada-yoru\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u7f8e\u808c\u306f\u8cea\u306e\u9ad8\u3044\u7761\u7720\u4e2d\u306b\u4f5c\u3089\u308c\u308b\uff013\u3064\u306e\u30db\u30eb\u30e2\u30f3\u3092\u6d3b\u304b\u30594\u3064\u306e\u5bfe\u7b56<\/a>\u300d\u3092\u3054\u89a7\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002<\/p>\n<h2 class=\"md2\">\u30b9\u30ad\u30f3\u30b1\u30a2\u306b\u3088\u308b\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u5bfe\u7b56<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-35222 size-full\" src=\"\/eijingukea\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Fotolia_206161087_XS-e1585566255197.jpg\" 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\/>\n\u4fdd\u6e7f\u306b\u3088\u3063\u3066\u30d0\u30ea\u30a2\u6a5f\u80fd\u306e\u6539\u5584\u3084\u30bf\u30fc\u30f3\u30aa\u30fc\u30d0\u30fc\u306e\u6b63\u5e38\u5316\u304c\u3067\u304d\u308c\u3070\u3001\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\u3042\u308b\u3044\u306f\u7cd6\u5316\u3057\u305f\u8868\u76ae\u7d30\u80de\u3092\u304a\u808c\u306e\u5916\u3078\u51fa\u3059\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u308b\u306e\u3067\u3001\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306e\u6539\u5584\u306b\u3064\u306a\u304c\u308a\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u307e\u305f\u3001\u5341\u5206\u306b\u4fdd\u6e7f\u3055\u308c\u305f\u304a\u808c\u306b\u306a\u3063\u3066\u3001\u30d0\u30ea\u30a2\u6a5f\u80fd\u306e\u6539\u5584\u3084\u30bf\u30fc\u30f3\u30aa\u30fc\u30d0\u30fc\u304c\u6b63\u5e38\u5316\u3059\u308c\u3070\u3001\u904e\u5270\u306a\u76ae\u8102\u306e\u5206\u6ccc\u3082\u9632\u3050\u3053\u3068\u304c\u53ef\u80fd\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u76ae\u8102\u304c\u904e\u5270\u3067\u306a\u3051\u308c\u3070\u3001\u904e\u9178\u5316\u8102\u8cea\u306e\u5143\u3082\u6e1b\u308b\u306e\u3067\u3001\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\u306b\u3088\u308b\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u3082\u4e88\u9632\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u3092\u4e88\u9632\u3059\u308b\u305f\u3081\u306e\u4fdd\u6e7f\u6210\u5206\u306b\u306f\u3001\u30bb\u30e9\u30df\u30c9\u3001\u7279\u306b\u30d2\u30c8\u578b\u30bb\u30e9\u30df\u30c9\u304c\u30aa\u30b9\u30b9\u30e1\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u307e\u305f\u3001\u30ca\u30a4\u30a2\u30b7\u30f3\u30a2\u30df\u30c9\u30843-\u30e9\u30a6\u30ea\u30eb\u30b0\u30ea\u30bb\u30ea\u30eb\u30a2\u30b9\u30b3\u30eb\u30d3\u30f3\u9178\uff08\u30bb\u30e9\u30df\u30c9\u30d7\u30ed\u30e2\u30fc\u30bf\u30fc\uff09\u306a\u3069\u30bb\u30e9\u30df\u30c9\u3092\u5897\u3084\u3059\u6210\u5206\u3082\u304a\u3059\u3059\u3081\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u30bb\u30e9\u30df\u30c9\u306f\u3001\u3061\u3087\u3063\u3068\u5909\u308f\u3063\u305f\u4fdd\u6e7f\u6210\u5206\u3067\u3001\u6cb9\u6027\u6210\u5206\u3067\u3042\u308a\u306a\u304c\u3089\u89aa\u6c34\u57fa\u3068\u89aa\u6cb9\u57fa\u3092\u6301\u3064\u3053\u3068\u3067\u3001\u6c34\u5206\u3092\u631f\u307f\u8fbc\u3093\u3067\u4fdd\u6e7f\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u305d\u3057\u3066\u3001\u305d\u306e\u5f37\u3044\u4fdd\u6e7f\u529b\u3067\u30d0\u30ea\u30a2\u6a5f\u80fd\u306e\u6b63\u5e38\u5316\u3092\u30b5\u30dd\u30fc\u30c8\u3059\u308b\u306e\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u30bb\u30e9\u30df\u30c9\u306f\u3001\u672c\u8cea\u306f\u6cb9\u5206\u306a\u306e\u3067\u3001\u5316\u7ca7\u6c34\u3088\u308a\u7f8e\u5bb9\u6db2\u3084\u4e73\u6db2\u3001\u4fdd\u6e7f\u30af\u30ea\u30fc\u30e0\u3067\u88dc\u3046\u3053\u3068\u3092\u30aa\u30b9\u30b9\u30e1\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u30bb\u30e9\u30df\u30c9\u914d\u5408\u306e\u5316\u7ca7\u54c1\u306e\u9078\u3073\u65b9\u306f\u3001\u6b21\u306e\u8a18\u4e8b\u3092\u53c2\u8003\u306b\u3057\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002<br \/>\n\uff0a<a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/seibun\/seramido\/erabikata-3\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u30bb\u30e9\u30df\u30c9\u5316\u7ca7\u6c34\u306f\u52b9\u679c\u7684\uff1f\u30e9\u30f3\u30ad\u30f3\u30b0\u3067\u306f\u308f\u304b\u3089\u306a\u3044\u9078\u3073\u65b9<\/a><\/p>\n<p>\uff0a<a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/seibun\/seramido\/erabikata-4\/\" target=\"_blank\" 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\/>\n<strong>\u6c34\u5206\u3092\u5438\u7740\u3059\u308b\u30bf\u30a4\u30d7 \uff1c\u3000\u6c34\u5206\u3092\u62b1\u3048\u8fbc\u3080\u30bf\u30a4\u30d7\u3000\uff1c\u3000\u6c34\u5206\u3092\u631f\u307f\u8fbc\u3080\u30bf\u30a4\u30d7<\/strong><br \/>\n\u3067\u3059\u304c\u3001\u3069\u308c\u304b1\u3064\u306e\u30bf\u30a4\u30d7\u3092\u4f7f\u3046\u306e\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u7d44\u307f\u5408\u308f\u305b\u3066\u4f7f\u3046\u3053\u3068\u304c\u30aa\u30b9\u30b9\u30e1\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u306a\u304a\u3001\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u304c\u539f\u56e0\u306e\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306e\u5834\u5408\u306f\u3001\u4fdd\u6e7f\u6210\u5206\u3060\u3051\u3067\u306f\u3001\u4e0d\u5341\u5206\u306a\u5834\u5408\u304c\u3042\u308b\u306e\u3067\u3001\u7f8e\u767d\u30b1\u30a2\u3082\u8003\u3048\u3066\u307f\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n<p>\u7f8e\u767d\u5316\u7ca7\u54c1\u306e\u9078\u3073\u65b9\u306f\u3001\u300c<a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/cosmetics\/keshousui\/bihaku-keshousui\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u7f8e\u767d\u5316\u7ca7\u6c34\u306e\u30e9\u30f3\u30ad\u30f3\u30b0\u306f\u4e0d\u8981?\u9078\u3073\u65b9\u3068\u4f7f\u3044\u65b9\u306e\u30b3\u30c4!<\/a>\u300d\u3092\u53c2\u8003\u306b\u3057\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002<\/p>\n<h3>3\uff09\u30a8\u30a4\u30b8\u30f3\u30b0\u30b1\u30a2\u5316\u7ca7\u54c1\u306b\u3088\u308b\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u5bfe\u7b56\u3078\u306e\u671f\u5f85<\/h3>\n<p>\u3067\u306f\u3001\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306b\u5bfe\u3057\u3066\u3001\u4fdd\u6e7f\u4ee5\u5916\u306e\u52b9\u679c\u3092\u30a8\u30a4\u30b8\u30f3\u30b0\u30b1\u30a2\u5316\u7ca7\u54c1\u306b\u671f\u5f85\u3067\u304d\u306a\u3044\u306e\u3067\u3057\u3087\u3046\u304b\uff1f<br \/>\n\u5316\u7ca7\u54c1\u306f\u3001\u8868\u76ae\u306e\u89d2\u8cea\u5c64\u3092\u30b1\u30a2\u3059\u308b\u3082\u306e\u3067\u3042\u3063\u3066\u3001\u771f\u76ae\u3092\u30b1\u30a2\u3059\u308b\u3082\u306e\u3067\u306f\u3042\u308a\u307e\u305b\u3093\u3002<br \/>\n\u3060\u304b\u3089\u3001\u771f\u76ae\u3067\u7cd6\u5316\u3084\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\u3057\u305f\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u3084\u30a8\u30e9\u30b9\u30c1\u30f3\u3092\u56de\u5fa9\u3055\u305b\u308b\u3053\u3068\u306f\u3067\u304d\u307e\u305b\u3093\u3002<br \/>\n\u3064\u307e\u308a\u3001\u771f\u76ae\u304c\u539f\u56e0\u306e\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u3092\u6539\u5584\u3059\u308b\u3053\u3068\u306f\u3067\u304d\u306a\u3044\u306e\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u3057\u304b\u3057\u3001\u6700\u8fd1\u3067\u306f\u3001\u8a66\u9a13\u7ba1\u306a\u3069\u306e\u5b9f\u9a13\u3067\u306f\u3042\u3063\u3066\u3082\u3001\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u3084\u30a8\u30e9\u30b9\u30c1\u30f3\u3092\u5897\u3084\u3059\u30a8\u30a4\u30b8\u30f3\u30b0\u30b1\u30a2\u5316\u7ca7\u54c1\u6210\u5206\u3084\u6297\u9178\u5316\u4f5c\u7528\u306e\u3042\u308b\u6210\u5206\u306a\u3069\u3082\u305f\u304f\u3055\u3093\u767b\u5834\u3057\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u3053\u308c\u3089\u306e\u6210\u5206\u3067\u3042\u3063\u3066\u3082\u3001\u771f\u76ae\u306e\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u3084\u30a8\u30e9\u30b9\u30c1\u30f3\u3092\u5897\u3084\u3059\u3053\u3068\u306f\u3067\u304d\u308b\u3068\u306f\u3044\u3048\u307e\u305b\u3093\u304c\u3001\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306e\u4e88\u9632\u3068\u3057\u3066\u3001\u307e\u305f\u3001\u30a8\u30a4\u30b8\u30f3\u30b0\u30b1\u30a2\u306e\u4e00\u74b0\u3068\u3057\u4f7f\u3046\u3053\u3068\u306f\u3088\u3044\u65b9\u6cd5\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u3084\u30a8\u30e9\u30b9\u30c1\u30f3\u3092\u5897\u3084\u3059\u30a8\u30a4\u30b8\u30f3\u30b0\u30b1\u30a2\u5316\u7ca7\u54c1\u6210\u5206\u3068\u3057\u3066\u306f\u3001\u30ca\u30fc\u30eb\u30b9\u30b2\u30f3\u3084\u30cd\u30aa\u30c0\u30fc\u30df\u30eb\u3001\u30d3\u30bf\u30df\u30f3C\u8a98\u5c0e\u4f53(APPS\u3084VC\u30a8\u30c1\u30eb\u306a\u3069)\u3001\u30d3\u30bf\u30df\u30f3A\u8a98\u5c0e\u4f53\uff08\u30ec\u30c1\u30ce\u30fc\u30eb\u3084\u30ec\u30c1\u30ce\u30a4\u30f3\u9178\u30c8\u30b3\u30d5\u30a7\u30ea\u30eb\uff09\u306a\u3069\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u307e\u305f\u3001\u6297\u9178\u5316\u6210\u5206\u3068\u3057\u3066\u306f\u3001\u30d3\u30bf\u30df\u30f3E\u8a98\u5c0e\u4f53\u3001\u30d7\u30e9\u30bb\u30f3\u30bf\u30a8\u30ad\u30b9\u3001\u30d5\u30e9\u30fc\u30ec\u30f3\u3001\u30a2\u30b9\u30bf\u30ad\u30b5\u30f3\u30c1\u30f3\u3001\u30ec\u30b9\u30d9\u30e9\u30c8\u30ed\u30fc\u30eb\u306a\u3069\u304c\u6709\u540d\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u3055\u3089\u306b\u3001\u6700\u8fd1\u3067\u306fAGEs\u3084ALEs\u306e\u306f\u305f\u3089\u304d\u3092\u6291\u3048\u308b\u3053\u3068\u306b\u7740\u76ee\u3057\u305f\u6210\u5206\u3082\u958b\u767a\u3055\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u305f\u3068\u3048\u3070\u3001\u30dd\u30fc\u30e9\u7814\u7a76\u6240\u306b\u3088\u3063\u3066\u300c\u30b7\u30e2\u30c4\u30b1\u30bd\u30a6\u30a8\u30ad\u30b9\u300d\u304cAGEs\u3092\u5207\u65ad\u3059\u308b\u306f\u305f\u3089\u304d\u304c\u767a\u898b\u3055\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u307e\u305f\u3001\u8cc7\u751f\u5802\u306e\u7814\u7a76\u306b\u3088\u3063\u3066\u300c\u30aa\u30ea\u30fc\u30d6\u8449\u30a8\u30ad\u30b9\u300d\u306e\u30ab\u30eb\u30dc\u30cb\u30eb\u5316\uff08\u771f\u76ae\u306e\u9ec4\u8272\u5316\uff09\u3092\u6291\u3048\u308b\u306f\u305f\u3089\u304d\u306a\u3069\u3082\u30d7\u30ec\u30b9\u30ea\u30ea\u30fc\u30b9\u3055\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<br 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\/>\n\u3068\u306f\u3044\u3063\u3066\u3082\u3001\u30a8\u30a4\u30b8\u30f3\u30b0\u30b1\u30a2\u5316\u7ca7\u54c1\u306b\u904e\u5ea6\u306b\u671f\u5f85\u3059\u308b\u306e\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306f\u65e5\u5e38\u306e\u751f\u6d3b\u7fd2\u6163\u3084\u7d2b\u5916\u7dda\u5bfe\u7b56\u306b\u3088\u308b\u4e88\u9632\u3092\u7b2c\u4e00\u3068\u8003\u3048\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n<p>\uff1c\u53c2\u8003\u8a18\u4e8b\uff1e<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/nayami\/kusumi\/taisaku-keshousui\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u5931\u6557\u3067\u8001\u3051\u808c\uff01\u304f\u3059\u307f\u5bfe\u7b56\u306e\u5316\u7ca7\u6c34\u306e\u6b63\u3057\u3044\u9078\u3073\u65b9\u306e3\u3064\u306e\u30b3\u30c4\u3068\u306f\uff1f<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nahls.co.jp\/eijingukea\/nayami\/kusumi\/keshousui-osusume\/\" target=\"_blank\" 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\/>\nEMS\u7f8e\u9854\u5668\u306b\u306f\u3001\u30bf\u30fc\u30f3\u30aa\u30fc\u30d0\u30fc\u306e\u4fc3\u9032\u3084\u8840\u884c\u4fc3\u9032\u306e\u52b9\u679c\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u307e\u305f\u3001\u30a4\u30aa\u30f3\u5c0e\u5165\u7f8e\u9854\u5668\u306f\u3001\u30d3\u30bf\u30df\u30f3C\u8a98\u5c0e\u4f53\u3084\u30a2\u30df\u30ce\u9178\u6210\u5206\u3092\u304a\u808c\u306e\u5965\u3078\u5c4a\u3051\u308b\u3053\u3068\u304c\u53ef\u80fd\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u3060\u304b\u3089\u3001\u7f8e\u9854\u5668\u3067\u3042\u308b\u7a0b\u5ea6\u306f\u3001\u9ec4\u3050\u3059\u307f\u306e\u4e88\u9632\u304c\u53ef\u80fd\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u3057\u304b\u3057\u3001\u7cd6\u5316\u304c\u9032\u3093\u3067\u3057\u307e\u3063\u305f\u5834\u5408\u306f\u3001\u6539\u5584\u304c\u96e3\u3057\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<br 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