シミと言えば、多くの場合「老人性色素斑」のことです。これは、紫外線が原因となり、メラニンが大量につくられることによってできるので、「日光性黒子」とも呼ばれています。
しかし、シミには、そばかすや肝斑をはじめいくつかの種類があって、女性ホルモンのバランスの乱れなど紫外線以外の原因でできるものもあります。
また、ターンオーバーの乱れもシミの原因となります。

いわゆる、普通の「シミ」、老人性色素斑は、紫外線対策と美白化粧品による対策が基本です。また、予防的にビタミンC配合のエイジングケア化粧品を使うことも予防的な対策になります。
さらに、リンパ管ケア成分のキュアパッションやビタミンA・C・Eの誘導体を配合したエイジングケア化粧品などで紫外線のビフォーケア、アフターケアも予防としては良い選択肢です。
しかし、エイジングケア世代の方にとってもっと大切なことは、そもそもシミを作らないように紫外線対策をしっかり行うことです。
日焼け止めや日傘など、さまざまな手段で紫外線対策を行いましょう。
日焼け止めは、エイジングケア世代の方なら紫外線散乱剤だけで作ったノンケミカルなタイプがおすすめです。