紫外線による日焼けには、サンバーンとサンタンの2種類があります。
サンバーンは、紫外線を浴びた数時間後から起きる赤みやひりひりとした痛みをともなう日焼けです。UVBが原因で、火傷で日光皮膚炎とも呼ばれます。
通常は、1～2日ほどヒリヒリした痛みをともないますが、2、3日後に消失します。

一方、サンタンは、メラニン色素の沈着でできる黒褐色の日焼けで、UVAとUVB、さらにブルーライトなどの可視光線が原因です。
サンバーンの赤みが消えたて、日焼け後3日目ごろからあらわれます。

サンバーンもサンタンも紫外線をブロックすることで予防が可能です。日焼け止め、つばの広い帽子や衣類などのファッションでしっかり紫外線対策をしましょう。

うっかり日焼けをしてサンバーンになった場合は、すぐにアフターケアをすることが大切です。火照ったお肌を冷やしたり、抗炎症成分配合の薬用化粧品を使いましょう。
また、ひどい場合は、皮膚科を受診しましょう。
さらに抗酸化作用のあるエイジングケア化粧品を使ったり、酸化を防ぐ食べ物を摂ることもおすすめです。

うっかり日焼けをしてサンバーンになった場合は、すぐにアフターケアをすることが大切です。火照ったお肌を冷やしたり、抗炎症成分配合の薬用化粧品を使いましょう。
また、ひどい場合は、皮膚科を受診しましょう。
さらに抗酸化作用のあるエイジングケア化粧品を使ったり、酸化を防ぐ食べ物を摂ることもおすすめです。