2019年11月28日

★ナールスマガジン★ エアコン暖房による乾燥対策、どうする?

2019年11月28日
こんにちは!
エイジングケア化粧品「ナールスコム」が発刊するナールスマガジンです。

いよいよ2019年もあと1か月と少しとなりました。

ということで、先週末より恒例の
「ナールスのお正月福袋」のご予約を開始しました。

今年もフルセットと4点セットの2種をご用意しています。
大変お買い得な上に、非売品のプレゼントつき!

▼期間・数量ともに「限定」なので、ご予約はお早めにどうぞ!!
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 知って得する!
 納得のエイジングケア講座 第217回
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今回から、新シリーズ
「冬のスキンケアとエイジングア」をお届けします。

第1回目のテーマは、
「冬に気を付けたい、エアコン乾燥の対策」です。


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★なぜ、暖房が乾燥と関係あるの?
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冬の暖房でお肌が乾燥する主な理由は、
「相対湿度」の低下です。

暖房することで、部屋の温度が上がります。

そうすると、空気がその中で取り込める
水蒸気の量(飽和水蒸気量)が増えるのです。

だから、暖房の前後で空気中の水分量が変わらなくても、
部屋の温度が上がることで、
空気が水蒸気を吸い込む余地が大きくなってしまいます。

この状態を、「相対湿度の低下」と呼びます。

その結果、お肌の水分が部屋の空気に奪われてしまうのです。

これが「暖房によって、お肌が乾燥する」原因なのです。


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★暖房による乾燥肌を防ぐ対策は?
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1)部屋を保湿する

◆加湿器でエアコン乾燥を防ぐ◆
部屋全体を加湿する大型のものから、
デスクに置ける小さいものまで、
加湿器はさまざまな種類のものが
販売されていますよね。

自宅のリビングなら部屋のサイズに
合ったものが必要ですが、
自分のデスク周りだけなら、
簡易型の小さいタイプのもので十分です。

パソコン等のUSBから電源がとれるものもあり、
種類は充実しています。
上手に利用して、お肌の乾燥を防ぎましょう。

◆加湿器要らずの加湿方法◆
加湿器を用いずに加湿する方法も
たくさんあります。
いくつかを併用するのも効果的ですので、
工夫してみてください。

● 濡れタオルや水を入れたコップを置く
● 観葉植物を置く
● 霧吹きで水を撒く
● マスクを着用する
● 鍋料理を自宅で楽しむ
● 浴槽に水を入れ、風呂場のドアを開ける
● 洗濯物を部屋干しにする


2)直接、エアコンの風に当たらない

エアコンの風が当たることで、
表皮の角質層がダメージを受けてしまいます。
このことは、乾燥肌の原因になるリスクです。
エアコンの風に直接当たらないようにしましょう。


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★加湿のやり過ぎに注意!
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あまりに室内の湿度を上げると、
カビなどの原因になってしまいます。

だから、加湿したら換気をすることが大切です。
換気で部屋のほこりも減りますし、
気分転換にもプラスです。


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★もちろん、保湿ケアも大切
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これらの部屋の保湿に加えて、
もちろんお肌の保湿ケアも大切です。

冬は、お肌の皮脂分泌量や汗が減って、
皮脂膜が減ってしまうからです。

だからこそ「水分を保持する」だけではなく、
「水分の蒸発を防ぐ」を徹底しましょう!

そのためには、シアバター、スクワラン、
ホホバオイルといった
油性の「エモリエント」を補うことが
大切なのです。

ナールスでおすすめは、
エイジングケア保湿クリーム
「ナールスユニバ」です。

★次回は、
「冬の乾燥肌対策のためのお風呂の入り方」です。

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ありがとうございます。

ナールスゲン配合化粧品の通販サイト「ナールスコム」を宜しくお願い申し上げます。

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