みなさん、こんにちは。
ナールスゲン配合エイジングケア化粧品ナールスの公式ブログに来ていただきまして、ありがとうございます。
明日から10月ですね。
今年は予想通り残暑が厳しく、いまだに週の半分くらいは最高気温が30度を超えていますが、夏場と違ってカラッとした暑さなので、まだ過ごしやすいです。
でも、カラッとしているということは、湿度が下がっているということ。
現時点では、お肌の乾燥を感じていなくても、日に日にお肌内部の潤いが蒸発しやすくなっていきます。
そして、冬になる頃にはお肌がカサカサに。
なんていうことにならないように、今のうちにお肌の冬支度をしておきましょう。
湿度が下がると肌内部の水分が蒸発しやすくなる
10月の最重要スキンケアは「保湿」です。
単に保湿と言っても、保湿には次の３つのはたらきがあります。
・お肌に水分を与える（Give＝ギブ）
・お肌の水分を保持する（Keep＝キープ）
・お肌の水分の蒸発を防ぐ（Cover＝カバー）
一年を通して３つの保湿すべてを行う必要がありますが、湿度が下がるとお肌内部の水分が空気中に蒸発し、角質水分量が減少しやすくなりますので、これからの時期、お肌の水分の蒸発を防ぐための保湿の重要度が高まっていきます。
この役割は、汗と皮脂などが混ざってできる皮脂膜が担っていますが、気温の低下で汗や皮脂の分泌量が減り、皮脂膜が形成されにくくなります。
とくにエイジングケア世代の場合、年齢を重ねるごとに皮脂の分泌量が減少するので注意が必要です。
そのため、皮脂膜と同じような働きをしてくれる成分をスキンケアで補いましょう。
具体的な成分で言うと、次のようなものです。
・シアバター
・スクワラン
・アルガンオイル
・椿オイル
・オリーブオイル
・ホホバオイル
・ワセリン など
これらの油性成分で、お肌に蓋をして、肌内部の水分の蒸発を防ぎましょう。
保湿力の高いお肌を育てるケアを
保湿力の高いお肌を育てるためには、単に蒸発を防ぐだけではなく、お肌の水分を保持する力を高めることも大切です。
この役割は、私たちのお肌にあるNMF（天然保湿因子）や、セラミドなどが担っていますが、残念ながら、こちらも年齢とともに減少していきます。
そのため、水分を保持する働きをしてくれる成分を、スキンケアで補いましょう。
水分を保持する成分には次の３種類があります。
・水分をつかむ：グリセリン、BG、グリシン、PCA-Na、トレハロースなど
・水分をかかえこむ：プロテオグリカン、ヒアルロン酸、ヘパリン類似物質など
・水分をはさみこむ：ヒト型セラミド、ユズセラミド、レシチンなど
どれか一つではなく、３種類とも網羅しつつ、複数成分を補って、いろんな形で水分を保持するのがおすすめです。
水分保持と水分の蒸発防止を意識して、朝晩のスキンケアをコツコツ続けてみてください。
10月のスキンケアとエジングケアについて、さらに詳しくはこちら
👉秋が深まる！2022年10月のスキンケアとエイジングケア
カラダの内側からも保湿ケア！ついでにシミ対策も
ここまでスキンケアのお話しをしてきましたが、お肌の潤いは外側からだけではなく、
セラミド、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンE、α-リノレン酸、亜鉛、タンパク質、脂質などを、バランスよく摂取したり、質の良い睡眠、適度な運動など、内側からも同時にケアすると、さらに効果的です。
ナールスからのおすすめの内側ケアは、コラーゲンサプリです。
2000年以降、コラーゲンペプチドをサプリなどで摂ると、美容や健康に良いという研究結果がたくさん報告されています。
その中で、お肌の潤いについてはこんな研究結果が出ています。
1日5gのコラーゲンペプチドを4週間続けて摂取することで、肌の潤いがアップすることが報告されています。
＜参照論文＞
大原浩樹ほか．コラーゲンペプチド経口摂取による皮膚角層水分量の改善効果.日本食品化学工学学会誌 56(3); 137-145, 2009.を改変。
他にも沢山の効果があり、とくに今の時期にうれしいのが隠れシミの改善効果。
というのも、夏の間に貯め込んでしまった紫外線ダメージが表面化してくるのがちょうど今頃で、シミが濃くなったり、新しいシミができるタイミングだからです。
私自身、シミが濃くなったように感じています（涙）
シミのもとは、お肌の内部にまだまだ沢山あるので、シミが表面化する前に対策しておきませんか？
実は、明日からナールスのコラーゲンサプリ「低分子純粋コラーゲン」を大変お得にお試しいただけるキャンペーンを実施いたします。
お肌の潤いケア、隠れシミ改善、ほかにもエイジングケア世代に嬉しい効果が沢山期待できます。
コラーゲンの効果や、キャンペーンについて詳しくはこちら
👉秋のケアで差がつく！？コラーゲンサプリでシミ予防
10月の今のうちに内側からも外側からもケアして、真冬でも透明感あふれる潤い素肌をめざしましょう♪
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ありがとうございます。
ナールスゲン配合化粧品の通販サイト「ナールスコム」をよろしくお願い申し上げます。
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