笑いと笑顔で美肌を？エイジングケア効果とアンチエイジング
笑いや笑顔は自律神経に良い影響を及ぼします。免疫力もアップして健康や美肌になるのです。エイジングケア […]
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免疫力
理想体温を目指して！体温を上げる温活実践中 byかしらも
健康的な毎日を過ごすための理想体温は、36.5℃～37.0℃とされています。 低体温の私が理想体温に […]
酵素風呂で、代謝も免疫力もアップ！心と体の調子も整った！by marukao
いつもの日常がすっかり変わった ここ一年。 旅行やお出かけのお楽しみも ほとんどなくなりお休みの日の […]
コラーゲンを毎日食べることが「免疫力アップ」のカギ！
コラーゲンを毎日摂ることで免疫力がアップするという研究結果があります。 新型コロナウイルス感染症など […]
免疫力アップにガムが役立つ！？唾液パワーで感染対策
免疫力アップや健康にガムが役立つことをご存知ですか？ 唾液は私たちの健康に深くかかわっています。 消 […]
