| ナールスエイジングケアアカデミーでは、「占いの館 千里眼」様に協力をいただき、2025年3月の星座別運勢占いとスキンケアやアドバイスを発信しています。 また、スキンケアやエイジングケアのポイントおすすめの美容液も紹介しています。 占いと美容やスキンケア、エイジングケアご興味ある方は、ぜひ、チェックしてみてくださいね。 |
CONTENTS
1．2025年3月 星座別美容運
3月は多くの星座にとって、新たなチャンスや変化が訪れる時期です。
自分の直感を大切にしながら、前向きに過ごしてみてください。
1）おひつじ座（3月21日～4月19日生まれ）
夢を現実にするためのエネルギーが高まります。
また、新たな始まりの予感。
この時期、新しいプロジェクトや目標に着手するのに最適です。
- 美容運：アクティブ美人を目指すスキンケア、運気を上げるには「血行促進」がカギ！ホットクレンジングやマッサージで肌の巡りをよくしましょう。運動後のシートパックで透明感をアップ。
■beautyラッキーアイテム：赤い口紅
★beautyラッキーフード：キムチチゲ
2）おうし座（4月20日～5月20日生まれ）
マイペースで行くと吉。
自分を大切にすることで心の平穏に繋がり、結果的にプラスの効果をもたらします。
趣味や推し活に時間を費やすことで、エネルギーが高まるでしょう。
- 美容運：ナチュラル美人を育てるスキンケア、五感を大切に。アロマオイルを使ったスキンケアで心身を整えましょう。オーガニックコスメや、敏感肌用スキンケアでお肌を労ってください。
■beautyラッキーアイテム：フェイスミスト
★beautyラッキーフード：抹茶ラテ
3）ふたご座（5月21日～6月20日生まれ）
やる気が高まり、苦手分野へ挑戦することで心の壁が取れて魅力がアップするでしょう。
イメチェンして、新たな魅力を発見するのもおすすめ。
- 美容運：軽やか＆トレンドメイクで運気アップ、春はふたご座の好奇心を刺激するメイクが吉です。透け感のあるリップやカラーマスカラで印象チェンジ。美容情報をSNSでチェックして新しいコスメを試すと運気がアップします。
■beautyラッキーアイテム：オレンジリップ
★beautyラッキーフード：チキンサンド
4）かに座（6月21日～7月22日生まれ）
事前の計画が成功の鍵となります。
タスクを丁寧に進めることで、チャンスをつかむことができるでしょう。
直感が冴える時期です。
深呼吸して直感を受け取りましょう。
- 美容運：心と肌を癒すスキンケア 〜「自分をいたわる美容法」で美しさを磨く時期。お風呂でじっくり保湿ケアをする。シートマスク＆アイマスクでしっかり保湿。
■beautyラッキーアイテム：高保湿クリーム
★beautyラッキーフード：クラムチャウダー
5）しし座（7月23日～8月22日生まれ）
イベントやライブでエネルギーチャージしましょう。
そうすることで、運気がアップします。
何事も焦らず行動してくださいね。本の整理が吉。
- 美容運：ゴージャスなツヤ肌＆ヘアケア、オーラを引き出す「ツヤ」が開運のポイント。ハイライトやグロウスキンケアでツヤ肌を演出。髪のツヤをアップさせるトリートメントを習慣にしましょう。
■beautyラッキーアイテム：ゴールド系ハイライト
★beautyラッキーフード：ローストビーフ
6）おとめ座（8月23日～9月22日生まれ）
過去の嫌な思い出を紙に書いて手放し、心を軽くして新たなスタートを切りましょう。
これまでの努力が実を結び、次のステップへの道が開けるでしょう。
- 美容運：シンプル＆丁寧なスキンケアで透明感アップ、春は「シンプル美容」で運気を整えましょう。肌の調子に合わせたスキンケアを徹底すること。角質ケアや美白美容液で肌のくすみを払いましょう。
■beautyラッキーアイテム：酵素洗顔
★beautyラッキーフード：グリーンスムージー
7）てんびん座（9月23日～10月23日生まれ）
やる気とテンションが最高潮に達する時期です。
高めのハードルも勢いよく乗り越えられるでしょう。
決断の早さが幸運の鍵となります。
- 美容運：エレガントなピンクメイクで魅力アップ、春は「フェミニンな美しさ」を意識すると吉。ローズ系のチークやリップで女性らしさを引き出し、フェイシャルマッサージで顔のむくみを取りましょう。
■beautyラッキーアイテム：ローズ系チーク
★beautyラッキーフード：イチゴタルト
8）さそり座（10月24日～11月22日生まれ）
おうち時間の充実がポイントです。
心の余裕が運気を上げていくでしょう。
丁寧な対応があなたの印象をよくします。
- 美容運：ミステリアスな色気を引き出すケア、「ナイト美容」に力を入れると運気アップ。ナイトパックや美容オイルでしっかり保湿。ダークカラーのアイメイクで色っぽさをプラスしましょう。
■beautyラッキーアイテム：紺のアイライナー
★beautyラッキーフード：ホットチョコレート
9）いて座（11月23日～12月21日生まれ）
フットワークの軽さがラッキーを呼びます。
優先順位を決めて行動しましょう。
1日1回情報の整理を行うと吉です。
- 美容運：アウトドア美容＆UVケア、アクティブな3月にするために「紫外線対策」が大切。春の紫外線を防ぐUVケアを徹底して。アウトドア用のミネラルファンデで肌負担を軽減しましょう。
■beautyラッキーアイテム：UVカットサングラス
★beautyラッキーフード：アボガド
10）やぎ座（12月22日～1月19日生まれ）
プレッシャーを感じやすい時期。
周囲のスピードに無理に合わせないよう心がけてくださいね。
慌てないことが吉です。
- 美容運：地道なスキンケア＆保湿重視、やぎ座の美しさは「継続的なケア」で磨かれます。保湿重視のスキンケアで乾燥を防ぎましょう。スリミングマッサージで体を引き締めるのがおすすめ。
■beautyラッキーアイテム：リフトアップマッサージオイル
★beautyラッキーフード：玄米おにぎり
11）みずがめ座（1月20日～2月18日生まれ）
3月はシンプルイズベストが吉。
迷ったら「好きかどうか」で決めてみてください。
困ったときは自分目線を大切にして。
- 美容運：最先端美容＆ユニークコスメ、個性的な美容アイテムを試すと運気アップ。韓国コスメやヴィーガンコスメを取り入れてみて。美容家電を使ったケアで肌の調子を整えましょう。
■beautyラッキーアイテム：LED美顔器
★beautyラッキーフード：エスニックカレー
12）うお座（2月19日～3月20日生まれ）
3月は直感が冴えます。
イメージトレーニングが功をなします。
理想の状態をイメージしてくださいね。
一目惚れしたアイテムは、即購入すると吉。
- 美容運：うるおい重視の美容ケア、春のうお座は「うるおい＆透明感」がテーマ。保湿力の高いスキンケアで水分をたっぷり補給しましょう。ピンク系のグロスでふんわり優しい印象に。
■beautyラッキーアイテム：ヒアルロン酸美容液
★beautyラッキーフード：クリームパスタ
＜占いの館 千里眼＞
日本全国に81店舗を展開している占いの館。
「恐ろしいほどよく当たる」とクチコミで人気の占い師が、総勢1,600名在籍。
年間70万人の鑑定実績で、恋愛や仕事などのお悩みを希望の未来へと導きます。
2．3月のスキンケアやエイジングケアのポイント
2025年も春の季節3月がやってきました。
3月になると暖かな日も増えつつありますが、寒暖差はまだ激しく、肌も敏感になったり、体調を崩しやすいことも。
そのため、ゆらぎ肌に気を付けることが大切です。
ゆらぎ肌とは、一次的な敏感肌です。
また、3月は紫外線や花粉などを意識することも大切です。
お肌のバリア機能が一時的に低下したり、肌のターンオーバーが、季節の影響で乱れる肌状態です。
そんな場合は、まず洗顔やクレンジングを見直しましょう。
毎日のクレンジングや洗顔も優しく摩擦がちいさいジェルタイプがおすすめです。
そして、洗顔やクレンジングを正しい方法で行うことが大切です。
もちろん、保湿を十分に行い乾燥肌のケアもしっかり行いましょう。
保湿は美容液が中心ですが、ヒト型セラミドを配合したセラミド美容液がオススメです。
また、肌荒れがひどい場合はスキンケアやエイジングケアをお休みして皮膚科を受診することも大切です。
3月のスキンケアやエイジングケアとして次の5つをオススメします。
ポイントを整理すると次のとおりです。
- 刺激の小さな洗顔料やクレンジング料を使って優しく洗顔・メイク落とし
- スキンケアには、美容液やジェルタイプの保湿クリームを取り入れる
＜参考記事＞
春に毛穴をキレイにしたい！やるべきスキンケアとNG(飯塚美香さん)
春の毛穴レス肌のためのおすすめスキンケアとNG(飯塚美香さん)
春の紫外線対策。しっかりブロックして日焼けの無い美肌をキープ！
春先の敏感肌を防ぎたい！原因を突き止めて美肌対策（飯塚美香さん）
春の美肌のために摂りたい！旬の食べ物10選とは？（飯塚美香さん）
春になる前から要注意！花粉対策ですっきりと美肌を（飯塚美香さん）
春に実践したい！おすすめのほうれい線対策で美肌へ（飯塚美香さん）
3．3月におすすめのナールスのエイジングケア化粧品は「ナールスエークレンズ」
ナールスのエイジングケア化粧品から3月におすすめのクレンジングジェル「ナールスエークレンズ」をご紹介します。
＃製品写真
Alt ナールスエークレンズ
ナールスエークレンズはこんな方におすすめ
|
3月の摩擦レスなクレンジングにおすすめ。
石鹸よりも優しいアミノ酸系洗浄成分配合で、お肌に優しくメイクや汚れをオフ。
ダブル洗顔不要、マツエクOK、オイルフリーのジェルです。
粘りのあるジェルがお肌に密着し、クレイ（海泥）が毛穴の汚れを吸着します。
洗いあがりはサッパリ感がありながらも、お肌はしっとり潤っています。
毛穴ケア成分やエイジングケア成分も配合した、大人肌にうれしい仕上がり。
香料・着色料・アルコール・防腐剤が全てフリーです。
朝の洗顔料としてもお使いいただけます。
皮膚科医監修のエイジングケア世代のためのクレンジングジェルです。
＜参考記事＞
4．まとめ
「占いの館 千里眼」大阪 心斎橋店所属のダイアナ先生に、2025年3月の星座別運勢占いと美容・エイジングケアアドバイスをしていただきました。
また、ナールスエイジングケアアカデミーからは、3月のスキンケアやエイジングケアのコツをご紹介しました。
さらに、3月におすすめのクレンジングジェル「ナールスエークレンズ」をご紹介しました。
2025年3月の星座別の占いと美容アドバイス、スキンケアやエイジングケアのコツご参考にそれぞれの星座に合わせて美肌を手に入れてくださいね。
著者・編集者・校正者情報
（執筆：株式会社ディープインパクト 代表取締役 富本充昭）
京都大学農学部を卒業後、製薬企業に7年間勤務の後、医学出版社、医学系広告代理店勤務の後、現職に至る。
医薬品の開発支援業務、医学系学会の取材や記事執筆、医薬品マーケティング関連のセミナー講師などを行う。
一般社団法人化粧品成分検定協会認定化粧品成分上級スペシャリスト
著作（共著）
（編集・校正：エイジングケアアカデミー編集部 やすだともよ）
医学出版社、医学系広告代理店にて編集・ライターとして、医師向け、患者向けの情報提供資材や書籍等の記事の編集・執筆や、国内・海外医学会取材・記事執筆を行う。
当社スタッフの本業は、医学・薬学関連の事業のため、日々、医学論文や医学会の発表などの最新情報に触れています。
そんな中で、「これは！」という、みなさまの健康づくりのご参考になるような情報をご紹介したり、その時期に合ったスキンケアやエイジングケアのお役立ち情報をメールでコンパクトにお届けしています。
ぜひ、ご登録をお待ちしております。
▶キレイと健康のお役立ち情報が届く、ナールスのメルマガ登録はこちらから
SNS Share
＼ この記事をシェアする ／
