テカらない日焼け止め20選！さらさら肌をキープする日焼け止めの選び方徹底解説

紫外線対策に必須の日焼け止めですが、中には使うと顔がテカテカして脂ぎって見えたり、メイク崩れの原因となったりする製品もあります。

そこで、この記事では美容専門家監修の下、テカらない日焼け止めの選び方とおすすめ商品を20点厳選してお届けします。

ぜひ、日焼け止め選びの参考にしてください。

この記事の監修医

医療法人社団 サカイクリニック62

理事長

坂井 万里 先生

この記事の監修

ナールスコム

ナールスコム店長

村上清美

1.日焼け止めがテカる原因は？

日焼け止めを使う場合の悩みの多くが「テカリ」。

脂性肌の方はもちろん、多くの方が避けたいと思っています。

このテカリの原因の多くは、日焼け成分である「紫外線吸収剤」です。

紫外線吸収剤には、ジメトキシベンジリデンジオキソイミダゾリジンプロピオン酸オクチル、ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル、オクチノキサート（メトキシケイヒ酸エチルヘキシル）などがあります。

これらは油性成分で、ツヤを出す効果があります。これはメリットともいえますが、テカリの原因になるのです。そのため、メイクがヨレヨレになってしまう原因にもなってしまいます。

また、肌への密着力が低いことや劣化してUV防御効果が長時間維持できない、といったデメリットがあります。

一方、紫外線散乱剤はテカリがありません。そのため、単純にテカリのない日焼け止めを選ぶだけなら、紫外線散乱剤だけの日焼け止めがおすすめです。刺激も小さく、紫外線吸収剤と比べると劣化の速度も遅いので比較的、長時間効果が持続するなどのメリットがあります。

しかし、きしみやツッパリ感の原因となるといったデメリットもあります。

＜ケミカルとノンケミカルの日焼け止めの違い＞

この記事ではテカリが少ないだけでなく、使用感や紫外線ブロック力も考えた日焼け止めの選び方をご紹介します。

また、おすすめのアイテムを20選ご紹介します。

【紫外線対策】肌老化の80％は紫外線が原因！知っておくべき最低限のこと

【日焼け止めに必須な7つの条件とは？？】

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【美容専門家監修】おすすめの日焼け止め35選！選び方のポイントも徹底解説！

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2.テカらない日焼け止め選びのポイント

1）テカらない日焼け止めタイプを選ぶ

まず、スティックタイプの日焼け止めを候補から外すことをおすすめします。手を汚さず塗ることができるといメリットはありますが、オイルの含有量が多くテカル可能性が高いのです。

テカらない日焼け止め選びの最初のステップは、スティックタイプ以外から自分に合うものを選びましょう。

2）テカリなしでもきしまないものを選ぼう

テカリがないものならノンケミカルの日焼け止めがおすすめです。しかし、中にはきしむものやツッパリを感じるものがあります。

そんな場合の選択肢は、紫外線散乱剤と紫外線吸収剤がバランス良く配合され、テカリもツッパリもないものを選ぶことです。

また、ノンケミカルの日焼け止めの中で、使用感を高めた処方がなされたものを選ぶことです。最近では、ノンケミカルの日焼け止めでも、白浮きしにくく使用感が良いものが増えています。

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3）汗・擦れによる崩れ防止にはシリコーンがおすすめ

メイク崩れも避けたいなら、ジメチコンやシクロペンタシロキサン、シクロメチコンなどのシリコーン成分が、全成分表示の上位に複数入っているものがおすすめです。

シリコーンは肌に密着し、水や摩擦にも強いため、メイク崩れも少なく、ウォータープルーフのアイテムが多いです。

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シクロペンタシロキサンは危険な化粧品成分？効果と安全性に迫る！

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4）保湿成分やエイジングケア成分にも注目

日焼け止めは、保湿成分やエイジングケア成分が入っていることも大切です。乾燥肌の方なら、単にテカリにくいだけではなく、保湿力もあったほうがおすすめです。また、30代以上の方なら、エイジングケアができるものが良いでしょう。ビタミンC誘導体配合なら皮脂のコントロールが可能な上に、エイジングケアも可能です

保湿成分なら、ヒアルロン酸、セラミド、コラーゲン、グリセリン、スクワランなどがあります。

また、ナールスゲンや刺激の少ない油溶性ビタミンC誘導体、プラセンタエキスなどの成分を配合した日焼け止めもあるので、自身の肌悩みに合わせたエイジングケア化粧品成分が含まれているアイテムを選びましょう。

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5）紫外線ブロック力も大切

テカリにくいことも大切ですが、日焼け止めの最も大切な機能は、適切な紫外線ブロック力です。

紫外線ブロック力は、日焼け止めの｢SPF｣と｢PA｣の数値をチェックすることでわかります。

｢SPF｣は、主にUVBからの防御力を示し、SPF5からSPF50+まで6段階があります。

｢PA｣は、主にUVAからのカット力を表している数値で、PA+からPA++++までの4段階があります。

両方の数値があるものを選ぶことで、UVAとUVBをバランスよく防御できます。

また、紫外線の量は時期などによって違いますが、1年中降り注いでいます。

紫外線量の多い春の紫外線対策や夏の紫外線対策だけでなく、冬でもしっかり紫外線対策をすることが肝心です。

つまり、秋や冬も日焼け止めを使う必要があるのです。それほど高いSPFやPAは不要ですが、日焼け止めを使いましょう。

＜日焼け止めの生活シーンに合わせたSPF・PAの選び方・使い分け＞

＜日焼け止めを使う際のSPFやPAの目安＞

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6）肌の負担になる成分が少ない日焼け止めを選ぶ

肌への刺激がある成分は乾燥や肌トラブルの原因となります。

そのため、肌への危険性を最小限に抑えた日焼け止めを選ぶことはとても大事です。

避けたいのは、アルコールやPG（プロピレングリコール）。

パラペンやフェノキシエタノール、防腐剤も、自分の肌に合っているか見極めて使用することが重要です。

全成分表示をチェックし、自分の肌に合ったテカらない日焼け止めを選ぶようにしましょう。

＜参考記事＞

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エイジングケアもできる日焼け止めの選び方と使い方！人気アイテムも紹介

7）口コミや人気ランキングを参考にする

日焼け止めは、今では口コミや人気ランキングがSNSや口コミサイトでもたくさんあります。

鵜呑みにすることは危険ですが、参考にすることはおすすめです。

また、お試しや初回価格が安いもの、返品保証などがあるものをチェックしてみることも良い方法です。

3.おすすめのテカリが無い日焼け止め20選

テカらない日焼け止めの選び方がわかったところで、「実際にどのような日焼け止めを選べば良いの？」という方もいるでしょう。

そこで、美容の専門家監修の下、テカらない日焼け止めを20点厳選しました。

配合されている成分や口コミもピックアップしましたので、ぜひ日焼け止め選びの参考にしてください。

1）ナールス ヴェール

〈特徴や評価〉

ナールスヴェールは、皮膚科専門医監修のエイジングケア世代のための日焼け・UV化粧下地です。

ヒト型セラミド（NP）、ヒアルロン酸、スクワランなどの保湿成分配合で、夕方まで潤いをキープし、透明感も保ってくれます。

ノンオイリー処方の軽い付け心地で肌に優しく、塗った後もべとべとしないので、テカらない日焼け止めを探している方におすすめです。

＜参考記事＞

日焼け止めクリームのおすすめ20選！選び方のポイントも徹底解説！

2）2e（ドゥーエ）　日焼け止めミルク（ノンケミカルタイプ）

〈特徴や評価〉

優しい使い心地の敏感肌用日焼け止めです。

無香料、無着色、アルコール無添加、鉱物油無添加など、敏感肌を考えた低刺激処方。

紫外線吸収剤無配合(ノンケミカルタイプ)の日焼け止めなのでテカらないだけでなく、なめらかに均一に広がるため、塗った後も白さが目立ちません。

3）ユースキン　シソラ UVミルク

〈特徴や評価〉

うるおい成分である「しその葉エキス」を配合した保湿力の高いお肌に優しい日焼け止めミルクです。

着色料、香料、アルコールを使用しておらず、紫外線吸収剤もフリーの低刺激処方。

テクスチャーは乳液に近いため伸びがよく、化粧下地としても使えます。

SPF38･PA+++なので肌への負担が少なく、塗った後もテカらないため毎日の紫外線カットケアに最適です。

4）エトヴォス　ミネラルUVアクアプロテクター

〈特徴や評価〉

美容液成分72％配合のUV水感美容液。

ヒト型セラミドやナイアシンアミド、ヒアルロン酸などの保湿成分を配合しており、敏感肌でも心地よくみずみずしい使用感です。

さらに、紫外線だけでなく、ブルーライト・ロングUVA・近赤外線の光から肌を守る効果も。また、大気中の汚染物質や乾燥からも肌をしっかりと守ってくれます。

べたつかず、テカらない透明感のある肌へと導く日焼け止めです。

5）イハダ　薬用フェイスプロテクトパウダー　（医薬部外品）

〈特徴や評価〉

肌うるおいバリア保護成分(高精製ワセリン)や肌荒れ防止有効成分のグリチルレチン酸ステアリル配合の薬用日焼け止めフェイスパウダー。

また、m-トラネキサム酸配合により、シミ・そばかすも防ぎます。

紫外線・ブルーライト・花粉・PM2.5などの外的刺激からも肌を守り、マルチに肌トラブルを防ぎます。

さらに、吸着パウダーが汗・皮脂を瞬時に吸着し、毛穴をふんわりとカバーして、テカらない透明感のある肌に仕上げます。

6）雪肌精　クリアウェルネス UV マイルドミルク

〈特徴や評価〉

敏感肌を考えた高保湿・低刺激処方の日焼け止め。

ノンケミカルにありがちなきしみ感や白浮きがなく、なめらかにのび広がってテカらない自然な肌へと仕上げます。

また、植物由来のイトワとハトムギに加えて、ダメージレジスタント成分も配合。

紫外線から肌を守りながら、シミ・そばかす・乾燥・肌あれを防ぎ、潤いのある透明肌へ導きます。

7）ドクターソワ APP-C サンシールド

〈特徴や評価〉

SPF50+・PA++++の高いUV防御指数で、APPS(ビタミンC誘導体)など9種の美容成分を配合した乳液タイプの日焼け止めです。

紫外線吸収剤不使用かつ、ノンケミカルの肌に優しい処方なので、テカリの原因となる肌ダメージを減らし、テカらない肌へと仕上げます。

ヒアルロン酸やプラセンタエキスなどの保湿成分も配合されているため、潤いをしっかり閉じ込めながら、紫外線や乾燥から肌を守る効果もあります。

8）アンドビー　ウォータープルーフUVミルク

〈特徴や評価〉

ノンケミカルで肌に優しい処方ながら、SPF50+・PA++++かつ、汗や水に強いUV耐水性★★で肌なじみの良いミルクタイプの日焼け止めです。

さらに、汗や皮脂にも強いロングラスティングポリマー配合。

湿気や汗に負けず、テカらない肌に整え、一日中快適に過ごせます。

9）サンカット　プロディフェンス ノンケミカルUV ミルク

〈特徴や評価〉

紫外線吸収剤フリーでさらさらな使い心地の敏感肌用日焼け止め。

紫外線吸収剤不使用に加え、アレルガード機能など、低刺激設計のため、デリケートな肌質の方でも安心して使用できます。

また、美容液50％配合で、強烈な太陽光から肌を守りながら、厳選成分で潤いも与えてくれます。

耐久性にも優れているので、海・プール・レジャー・炎天下でのスポーツや強い日差しの外出時でもテカらない肌を維持できます。

10）ミノン　UVマイルドジェル

〈特徴や評価〉

SPF38 PA+++・紫外線吸収剤フリー・低刺激性・無香料・無着色の肌に優しい処方で、スティンギングテストやアレルギーテスト、敏感肌の方による連用テストなどもクリア済み。

子供も安心して使える日焼け止めです。

みずみずしく、べたつかないテクスチャーで白浮きもしにくく、化粧下地としても使用できます。

家族で使えてテカらない日焼け止めをお探しの方におすすめの日焼け止めです。

11）ノブ　ルースパウダーUV

〈特徴や評価〉

ふんわりとやさしいつけ心地で、お肌につやと立体感を与える日焼け止めフェイスパウダーです。

高いカバー力で、くすみやかさつき、毛穴や小じわなど、気になる肌悩みをしっかりと隠しながら、テカらない自然で美しい肌へと整えます。

さらに、肌の潤いを保つ成分であるヒアルロン酸Na、リピジュア配合で、日中の乾燥から肌を守って化粧崩れを防ぎます。

＜全成分表示＞
タルク、ポリウレタン－４４、酸化チタン、合成フルオロフロゴパイト、マイカ、ジメチコン、ヒアルロン酸Ｎａ、ポリクオタニウム－５１、シリカ、ステアリン酸Ｍｇ、トコフェロール、ハイドロゲンジメチコン、水、水酸化Ａl、炭酸Ｃａ、フェノキシエタノール、酸化鉄

12）メンターム　ベルディオ UVマイルドジェルN

〈特徴や評価〉

ノンケミカル処方(紫外線吸収剤無配合)のジェルタイプUV。

うるおい成分のツボクサエキス、ハトムギエキス、モリンガエキス、オウゴンエキス、エーデルワイスエキス配合で、肌に潤いを与え、乾燥から守ります。

低刺激処方の日焼け止めなので肌への負担が少なく、塗った後もテカらないおすすめの日焼け止め・化粧下地です。

13）セザンヌ　UVシルクカバーパウダー

〈特徴や評価〉

十分なカバー力がありながら、日焼け止めとしての効果も高いおしろいです。

ソフトフォーカス効果の高いふんわりカバーパウダーが毛穴、シミ、くすみなどの気になる肌悩みをしっかりとカバーしつつ、厚塗り感のない自然な肌へと導きます。

さらに、ノンケミカル処方かつ16種類の美容液成分配合により、肌に潤いを与え、テカらない肌に整えます。

ライトベージュ、ライト、ナチュラルの3色が揃っています。

14）セルヴォーク　スキンユニティ プレストパウダー

〈特徴や評価〉

発光するような艶を纏うフェイスパウダー。

ふんわりと軽い付け心地の微細なパウダーが肌のキメを整え、毛穴・小ジワ・凹凸を均一にカバーします。

SPF32・PA+++の日焼け止め効果もありながら、パウダーに仕込まれたシルバーパールが白浮きせずに自然にトーンアップし、皮脂吸着成分によってテカらない肌と柔らかい印象へ導きます。

＜全成分表示＞
タルク、スクワラン、シリカ、酸化チタン、アルガニアスピノサ核油、ガラクトミセス/シラカンバ樹液発酵液、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、フランスラベンダーエキス、セージ葉エキス、カミツレ花エキス、タチジャコウソウ花/葉エキス、水、BG、酸化亜鉛、ステアリン酸亜鉛、セルロース、エチルヘキシルグリセリン、マイカ、水酸化Al、ジミリスチン酸Al、トコフェロール、フェノキシエタノール、合成金雲母、酸化鉄

15）アスレティア　スキンプロテクション UVジェル 50

〈特徴や評価〉

水にぬれても落ちにくく、こすれや摩擦に強い日焼け止めジェルなので、アクティブシーンでも大活躍間違いなし。

紫外線だけでなく、大気中の微粒子からも肌を守ります。

さらに、宇治茶＆白茶エキスや甘草根エキスなどの天然由来保湿成分配合で、乾燥を防ぎ、テカらない潤いのある肌をキープします。

16）トランシーノ　薬用UVパウダーEX　（医薬部外品）

〈特徴や評価〉

シミや色ムラ、毛穴や凹凸を自然にカバーする日焼け止めパウダー。

5種の機能性パウダー配合で、シミをナチュラルにカバーしながら透明感のある美肌へと整えます。

さらに、肌荒れ防止有効成分、うるおい成分、日中ダメージ着目成分配合で、紫外線やPM2.5による肌ダメージを防ぎ、テカらない肌を実現します。

UV耐水性☆☆で、日中の塗り直しにも最適です。

17）ヴェレダ エーデルワイスUVプロテクトミルク

〈特徴や評価〉

ノンケミカルの全身用日焼け止めミルク。

天然ミネラルフィルターが、紫外線、ブルーライト、近赤外線をブロックし、外的刺激から肌を守ります。

また、植物由来の整肌成分が肌荒れを防ぎ、デリケートで乾燥しがちな肌に潤いを与え長時間保湿するので、テカらない日焼け止めを探している方におすすめです。

幼児使用テストや敏感肌テストをクリア済みで、生後1カ月の赤ちゃんから使用できます。

18）キャンメイク　マーメイドスキンジェルUV

〈特徴や評価〉

まるで化粧水のようにパシャッとはじける水感ジェルで、みずみずしく軽い仕上がりのテカらないＵＶジェル。

日焼け止めとしての効果だけでなく、洗顔後これ１本でスキンケア・保湿下地・UVカット下地としても使用できる優れモノです。

顔だけでなく全身にも使用できます。

透明、ホワイト、CICAミント、ピュアパープルのバリエーションがあります。

19）スキンアクア　トーンアップUVエッセンス

〈特徴や評価〉

紫外線をカットしながら肌をトーンアップし、なりたい透明肌に仕上げてくれる顔・からだ用の日焼け止めエッセンスです。

ヒアルロン酸NaとビタミンＣ誘導体配合で、肌に潤いを与え、テカらない肌へと仕上げます。

カラー展開は、はかなげブルー、ラテベージュ、ローズ、ミントグリーン、ラベンダーの5色で、ご自身の肌悩みやパーソナルカラーに合わせて選べるのも嬉しいポイントです。

20）ニベア　ニベアUV　ウォータージェルEX

〈特徴や評価〉

みずみずしいジェルで紫外線をカットする日焼け、乾燥予防ＵＶ。

べたつかず、テカらない日焼け止めで、素肌っぽい快適な付け心地です。

SPF 50+・PA++++、UV耐水性 ★ ★で、真夏の強烈な紫外線からも素肌をしっかりと守ります。

さらに、鉱物油フリー・合成着色剤フリー・パラベンフリー・パウダーフリーで肌に優しい設計なのも嬉しいポイントです。

顔・からだ用として、また化粧下地としても使用できます。

4.テカらない日焼け止めの選定方法

テカらない日焼け止めを選定したポイントは、主に次の5点です。

• テカらない日焼け止めのタイプか
• ノンケミカルの日焼け止めか
• ノンオイルの日焼け止めか
• 保湿成分やエイジングケア成分が配合されているか
• 肌に優しい日焼け止めか

この5つの視点で、美容看護師、化粧品成分のプロや元エステシシャン、美容ライターから成る化粧品評価チームが厳選しました。

5.テカらないおすすめの日焼け止めに関するよくある質問

Q1.ドラッグストアで買えるテカらないおすすめの日焼け止めは？

ドラッグストアで買えるテカらないおすすめの日焼け止めは、Curel（キュレル）潤浸保湿 ベースクリーム日やけ止め（顔用）】です。

セラミドのはたらきを助けて肌の潤いを保ちます。また、光拡散で肌を明るく見せる効果があり、化粧下地として使えます。

しっとりとした濃厚で肌への負担感が少ない使い心地です。

SPF30/PA+++で、日常使いにおすすめです。

容量：30g

価格：1,650円 （税込）

Q2.プチプラでおすすめのテカらない日焼け止めは？

プチプラでおすすめのテカらない日焼け止めは、ナリスアップの「by365 パウダリーUVクリーム」です。

皮脂を抑えるパウダークリームでありながら、みずみずしい塗り心地の日焼け止めです。べたつかずサラサラなのに乾燥もしないテクスチャーです。

SPF50 PA++++ で、CICA/ドクダミエキス 配合です。夏のレジャーにも使えます。

容量：60g

価格：867円（税込）

Q3.日焼け止めの選び方以外でテカらない方法はありますか？

テカらない日焼け止めを使うことに加えて、化粧下地やフェイスパウダーを併用することがおすすめです。また、保湿ケアをしっかり行い、肌のターンオーバーやバリア機能を整えて、皮脂が過剰に分泌しないようにすることがおすすめです。

Q4.日焼けするとテカるのはなぜですか？

紫外線を浴びるとバリア機能が低下します。そのため、皮脂分泌が活発になります。その結果、肌がテカってしまうのです。

Q5.日焼け止めが肌に合っていないサインは？

日焼け止めに含まれている配合成分が肌に合っていない場合、かゆみや赤みがでることがあります。また、肌荒れしてしまうことがあります。使ってみて何らかの異常や違和感がある場合は、肌に合っていないサインです。

6.まとめ

さらさら肌をキープするテカリが少ない焼け止めの選び方に加え、おすすめを20点ピックアップし、おすすめのポイントや全成分、口コミもご紹介しました。

いかがだったでしょうか？

日焼け止めは紫外線対策に必須のアイテムですが、選び方や使い方を誤るとテカりや肌トラブルの原因にもなります。

テカリを防止するためには、ノンケミカル処方やノンオイリー処方など、肌に負担が少なく優しいものを選ぶことが大切です。

この記事を参考に、自分にあったテカリが少ない日焼け止め・UV化粧下地を上手に選んでくださいね。

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